导读：

因为父母长期吵架的原因，孩子受到了影响。虽然父母关系缓和了，但是孩子情绪波动大，如何帮助孩子呢？

主诉：

我儿子今年14岁了，多数时候比较平和，但有时情绪波动大。以前我与老公不和，总吵架，没想过顾及孩子的感受，孩子从小生活在这种环境里，敏感多疑胆小。近几年我俩关系好了，但发现孩子心里有阴影一直走不出来。有时说话说到他可能不爱听的，他就会格外的暴躁，发作一番，事后他还后悔。现在我难受死了，不知道怎么办，不知道怎样才能弥补对孩子造成的影响，怎样让孩子消除不良情绪和心理问题。除了这些，我儿子很优秀，很懂事，善良，请专家们帮帮我吧！

每每度情商网解读：

青春期的孩子，处在自我意识发展的一个高峰阶段。这个时候孩子的一个主要特点就是情绪波动大，容易发脾气。

通过现在孩子的表现，相信你也可以了解到，孩子的情绪是和父母的情绪密切相关联的。因为孩子没有社会经验，他的学习方法就是通过观察父母的行为，来决定自己如何处理面对的事情。因此，你们原来的争吵对于孩子产生了负面的影响。而要去消除这种负面影响，也就需要父母做出积极的榜样。特别是你和老公发生矛盾，或者有不同意见的时候，这个时候用一种和谐的方式去处理，孩子也会受到积极影响的。

所以，首先要解决的不是孩子的情绪，而是要处理好你的难过情绪。也许过去你们对孩子确实有一些消极的影响，但那已经是过去的事情，现在重要的是去改变就可以了。既然你和老公的关系好了，不妨多带孩子出去，体验大自然的惬意和轻松。让孩子多看到生活里面还有积极、愉悦、轻松的一面，对他的感染力还是很强的。另外，不要讲太多的道理，因为这个年龄段的孩子不喜欢被管束或约束。相反，如果用一种走近他的态度，去多听他对于事情的看法和意见。如果他的想法有问题，也需要首先承认他的想法有一定道理，但是可以引导他往正确的方向去思考，最后还是让他自己去选择。

此外，每个人都会面对不良情绪，都会有心理困惑和迷茫的时候。虽然在青春期的过程当中这种问题会比较常见，但这也是一个积累和沉淀的过程。人只有经历了这种迷茫和懵懂的阶段，才能够对自己的情绪有更加深刻的体验和感受，也就会懂得如何处理情绪。

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