[流水日记]06月16日，癸卯兔-农历四月廿九，星期五，晴。上平台，采摘6只4两苋菜。06：03吃大米饭，炒苋菜。06：16打开电脑，写日记，06：41发昨天新浪博客。读资讯，读信息，收到Svetlana信，玩七彩连珠，蜘蛛纸牌高级四色，给Svetlana去信2，09：45关电脑，到西阁楼清洁卫生，捆绑塑料水管，清洁母亲房间，移制氧气机、冷风机箱子到东阳台，收拾纸皮、瓶子、抽油烟机用轮椅车推到收购站，得红利，抽油烟机一个10元。丢弃旧木条两袋子，旧短木梯。吃半只苹果，接自来水于6桶、6大瓶、6只5升瓶中，上平台，浇水，用自来水5桶。13：10做包饺子，14：50吃31只饺子、调料：生抽食醋。今天高温39度，喝汤喝水多，尿少；17：40刷牙，上床睡觉，慢慢入睡，睡眠好。04：27起，洗漱，吃半只苹果，1只杏子，我，穿黑色背心，黑色短裤，黑色跑步鞋，戴口罩，04：40下楼跑步，标准路，绕二圈回煮七星大米，下楼继续跑步，J卫连地面施工水泥地面，今天来了5车各18个立方米料，完成了。同样， 周六大礼堂GC有商铺来销售活动，周三和周六两日。物美品超市也在门口搞活动，月工资4500元，还可以。08：12回，今天跑步1+13公里。[孟子]-曰“‘敬叔父’。”

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