[流水日记]09月09日，壬寅虎-农历八月十四，星期五，多云。00：00后，继续电脑，读信息，QQ聊天儿，给达里亚去信，观看小视频节目，玩七彩连珠，03：50关电脑，我，刷牙，西阁楼，上床睡觉，睡眠好。14：24起，洗漱，新闻报道，英国女皇-伊丽莎白去世，享年96岁。上平台，浇水部分菜，施肥水，采摘九菜花15朵。苑姐身体好转，低烧退了。15：33吃手擀面+苋菜叶。15：48打开电脑，写日记，整理孙博雅-课堂练习题形12-16。17：10关电脑，穿绿色短衫，黑色短裤，红蓝色跑步鞋，下楼跑步，标准路，大礼堂西侧做HS检测，左后脚跟痛，慢慢步，绕塑胶跑道，返回家。吃6只海棠果，继续电脑，写日记，做孙博雅-课堂练习题形。喝泡黑枸杞茶，21：35关电脑，下楼跑步，标准路，左后脚跟痛，慢慢步，绕塑胶跑道，返回家，今天跑步6+4公里。煮七星大米，吃3只海棠果，炒菜，继续电脑，23：45吃大米饭，炒西红柿鸡蛋、炒丝瓜马齿苋野菜小南瓜。打开360安全浏览器，读资讯，23：54发新浪博客日记。[孟子]-曰“固周之。”

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