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美食美白去湿夏日饮品薏米柠檬水苹果 |
分类: 粥果汁茶 |
朋友们好久不见,看看上一篇的博文,我这次好像休息得有一点点久,其实回来也有一周多了。好了,还是直奔主题吧。
薏米的去湿功能估计大家都非常清楚,夏天里经常给自己来一杯薏米柠檬水吧,美白去湿还能瘦身,这次外出喝到了特别好喝的薏米柠檬水,浓浓的带着淡淡的柠檬清香,跟之前我在家做的口感不太一样,所以回来后我琢磨着改良了一下,果然好喝很多,继续改进,争取做出完全一样的。
材料:薏米150克、柠檬小半个、冰糖、清水
做法:1、薏米清洗干净后,用清水泡2-3个小时
补充:1、如果不喜欢这种浓浓的口感,直接用煮好的薏米水加柠檬也行
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