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乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

(2012-11-12 20:04:36)
标签:

美食

白萝卜

萝卜排骨汤

冬天

苹果

分类: 汤汤水水

            乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

     俗话说,“冬天萝卜夏吃姜”,有着“小人参”之称的白萝卜不仅有着生津止渴、化痰止咳、润肺除燥的功效,还能消食化滞、排除胀气,冬天多吃萝卜还可以预防感冒,在这样寒冷干燥的冬天喝上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤,当然是再合适不过了,所以这款汤也是平常老百姓秋冬喝得最多的一种汤。 

材料:排骨400克、中等大小的白萝卜一个、姜、盐、葱花

做法:1、排骨用温水泡1-2个小时

      2、放入锅中焯去血水,用流水冲净浮沫

      3、将排骨放入砂锅中,加入放入适量清水和一块姜,大火烧开后改小火炖一个小时左右

      4、白萝卜切滚刀块,待排骨炖至七、八成的时候,放入萝卜块再一同炖二十分钟,加盐调味即可

乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

           乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤


           乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤

           乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品——最适合秋冬的萝卜排骨汤


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