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留住春笋的鲜嫩和清香~~~春笋蒸肉末

(2012-03-13 21:54:31)
标签:

春笋

春笋蒸肉末

苹果

美食

分类: 家常小菜

                留住春笋的鲜嫩和清香~~~春笋蒸肉末

    正是吃春笋的好时节,老爸老妈在给我们快递新鲜的有机蔬菜同时,还不忘捎带了点春笋,春笋的做法有很多,炒、爆、焖、蒸、煨都可以,还可以用来炖汤喝,今年第一次吃春笋,做了最简单的春笋蒸肉末,因为我觉得这种做法简单,最能留住春笋的鲜嫩和清香。

用料:春笋(剥去外壳后我称了一下,200克)、肉100克、干椒末、油、盐、葱花

做法:1、春笋剥去外壳,洗干净,切去根部稍老的部分,用刀拍破后切成丁

      2、选肥三瘦七的前腿肉,剁成肉末

      3、取一个碗,切好的春笋放下面,肉末放上面

      4、再将适量的干椒末放在肉末上,淋上植物油、撒上盐,上锅蒸十五分钟,吃的时候拌匀即可。

留住春笋的鲜嫩和清香~~~春笋蒸肉末

留住春笋的鲜嫩和清香~~~春笋蒸肉末
BTW:1、这个春笋很嫩,可以不用焯水直接蒸,绝对不苦也不涩,但是如果稍老一点的,就要先焯水了。

     2、春笋虽是好东西,有利尿、消食和化痰的作用,但是孩子不能多吃,有结石的人也要尽量少吃。

              留住春笋的鲜嫩和清香~~~春笋蒸肉末


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