继2008年我国汶川发生强烈地震后，前不久，青海玉树地区又发生了7.1级地震。地震是常见的重大突发公共卫生事件，剧烈地震常会造成重大人员伤亡和财产经济损失，给人们的日常生活和正常工作带来严重影响。因为地震常不能很好地预测，所以地震发生后的灾害处置尤为重要。健康教育与健康促进是地震灾害处置的重要措施。在抗震救灾中，健康教育发挥着独特的作用，并有其自身的工作重点。

抗震救灾健康教育的工作内容决定于其自身专业特点，即通过传播、教育和干预，改变人们的危险行为，减少伤害和疾病发生的危险，平复心理危机，保护和促进健康。

地震灾害防控健康教育工作的目标行为主要包括：

n     减少致意外伤害行为，减少伤害发生：如缺乏基本的紧急避险知识，频繁出入危险区域而导致的摔伤、跌伤、砸伤等伤害。应采用同伴教育和演示法向灾区居民传播紧急避险、逃生自救、骨折固定、外伤止血等知识和技能。

n     避免不洁饮食、饮水行为，减少传染病发生的危险：如生吃肉类食品，食入只凭外观判断是否腐败变质的食品，喝生水，因缺少饮用水源，生吃瓜果食品不洗净等行为，这些行为是霍乱、伤寒、痢疾、腹泻等肠道传染病的重要危险因素。喝入被鼠类尿液和粪便污染的生水，甚至有导致鼠疫的危险。

n     坚持个人卫生习惯，预防传染病发生和流行：因为正常的生活设施被破坏，个人卫生习惯很难坚持，但在条件具备的情况下，尽量保持手卫生对于预防肠道和病毒性呼吸道传染病十分重要。勤换衣物和洗澡可以有效减少或消除跳蚤孳生的机会。当前青海牧区仍然是鼠疫疫区，跳蚤在叮咬带有鼠疫杆菌的鼠类和旱獭之后再叮咬人体，很容易引发鼠疫感染，后果十分严重。在铺设帐篷时，应尽量选择地势平坦、环境整洁的区域，避免鼠类和旱獭侵扰，帐篷内的床铺高度，应尽量保持距地面50公分以上。

n     加强自我防护，防止伤害、感染和狂犬病：伴随地震灾害的发生，还可能出现寒冷、大风、洪水等恶劣的自然条件，加强自我防护，防止冻伤、上呼吸道感染、溺水等的出现，必要时应进行预防性服药。在地震灾区，可能会出现狗、猫等家养动物无人管理的情况，人被咬伤事件时有发生，应加强自我防护，防止伤害和狂犬病的发生，有数据表明，在四川地震灾区狂犬病发病明显增加。

n     提高心理调适能力，避免过度反应行为：在出现地震灾害之后，人们在心理上会受到强烈的刺激，有可能引发焦虑、抑郁、狂躁，甚至自杀、伤人等心理情绪和行为危机，应采用同伴教育、培训志愿者等办法尽可能为地震受害者提供心理疏导、心理咨询和心理支持服务。

   地震灾害中健康教育的目标主要有四个，分别是：

n     提高灾民急救自救、意外伤害处理、传染病防治、心理调适等方面的基本素养（知识、技能与能力）

n     减少地震造成的直接伤害和继发伤害

n     减少过激行为，保持社会稳定