观察地点：西瓜班午睡室

观察时间：每次午睡时间

　　观察记录：

　　第一次与贝贝接触，你肯定会觉得他是个聪明乖巧的孩子，可从平时的观察与了解中发现他非常的活泼、调皮，精神劲特足。就拿每天的午睡来说吧，他总是那个唯一睡不着的孩子。针对贝贝这种情况，我对他做了如下观察：

　　观察1：幼儿已经睡下很久，大部分幼儿都沉沉地睡熟了，但我还是不断地听到有谁在小声地喃喃自语，还哼唱着歌曲。这是谁呢？循着声音寻过去，原来贝贝还没睡着。

　　观察2：幼儿午睡不久就发出均匀的呼吸声，大部分都沉睡在甜甜的梦乡中，这时我忽然听到谁在睡梦中大喊，接着就听到带着哭腔的告状声：“贝贝拉我被子！”原来又是贝贝在睡不着的时候惹事了。

　　观察分析：

　　贝贝精力过于旺盛，在家基本每天都睡的，偶尔情况不睡觉。在幼儿园里时间长了还好，但如果放假回来，便会有很长一段时间睡不着。和家长联系，家长反映孩子在家是午睡的，不过有时有早有晚，如果不睡的话会给他喝奶。到底是什么原因导致了他不爱午睡的习惯呢？我想可能跟贝贝本身精力旺盛，脾气倔强，在家没有养成好的习惯和规律有很大的关系。在家里他吃饭不好的，都要喂着才能吃完。幼儿园午饭我们倡导宝宝自己吃，一般情况下不喂。贝贝一直等着老师喂饭，一不高兴就牛脾气上来了。在家里他基本是午睡的，但是时间上毕竟随意些，不管磨到几点，总归要让他睡上一觉。有时可能不到困极不睡，这样必然导致晚上也睡得晚些，第二天起得也晚，到了午睡他又不困，时间又往后拖，形成恶性循环。有没有什么实际可操作的办法，让孩子不那么抗拒午睡呢？

　　教育策略：

　　1、采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。

　　俗话说得好：“一口吃不成胖子。”而坏习惯也不是一天两天能改得掉的。对此，在教育贝贝时我没有一下子要求他改掉不午睡的坏习惯，而是采用“循序渐进”的方式。他开始睡不着，我就坐在他旁边，有时拍拍他，有时给他讲一首轻柔的小故事，帮助他睡眠。慢慢地他能睡一会儿了，但不一会儿就会醒，醒来以后就在床上翻来翻去，我就让他起来做一些安静地游戏，如看书、做手工等。不让他觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间我发现他入睡的速度快了、时间也长了。

　　2、家园配合，共同培养其良好午睡习惯。

　　《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，那他永远无法形成良好的睡眠习惯。为此，我和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习惯，这样不间断地进行培养、教育，也就慢慢达到了预期的目的。