最近在网上几个不同的地方看到了相同的一篇由英文翻译的文章，标题是：“家长：请用以下15种语境鼓励孩子”。

建议家长培养儿女的成长型思维，因为拥有成长型思维的孩子做事不容易放弃，也更能从过程中享受乐趣。这篇文章告诉家长停止说，“你很聪明，而是要说…（文中举了15种例句）”

隐藏的危机

在这信息满天飞的网络上，这类多鼓励儿女的文章并不少见，其主张和做法基本上也是正确的，只是美中不足的是过于聚焦培养儿女的能力，换句话说，还是已达到父母对儿女的期望为目的。动机应该是好的，但是却不知当缺少一个重要因子时，有可能造成亲子两代之间，特别是儿女对父母的反面，非但没有感受到爱，反而会失去对父母的信任。如果这个感受形成了，那就会要花好多的时间和心力来修复和重建关系。

为何父母的努力被解读成负面

不止一次我在帮助年轻人时，他们告诉我，他们可以感觉到父母是很努力地想要接近他们，但是没有成功。原因是，觉得父母的努力，学习沟通技巧，儿女们的解读都还是一种技巧或是手法，“隐藏着的狐狸尾巴”依然是换汤不换药，期望通过这些“技法”能让他们取得好的成绩，而不是真心关注他们的需要。这是让他们真正对父母失望和受伤的原因。

父母对儿女能力的培养成败，核心关键是在于亲子关系的质量上，也就是两代的情感连接是否牢靠上；没有人会相信一个不能相信父母，得不到安全感的孩子能从父母身上承接什么，或是培养出正面的品格或能力。

原来还是“情感连接”的问题

看到这里，我想绝大多数的父母都会喊冤，“真是天地良心啊！我还要怎么做，才能让他们相信我呢？”心里的感受是极大的挫败，甚至有了绝望的感觉。这也就是我在这里要告诉父母们的，不是我们不努力，而还是没有真正抓住重点：与儿女的情感连接。

因为“技法”用久了，好的感受就因为习惯而慢慢消退，不再像一开始那样好使；只有透过这些做法建立亲子的“情感连接”，才会让父母与儿女距离缩短，情感接近。（前面我已经有过四篇原创文章，谈过不同层面的建立连接的方式）

肯定之外的需要

对于年幼的孩子而言，他们的逻辑思维尚在形成中，情绪感受模式还没有成熟，一个好做法是，在说完肯定之后，不要就停在那里，建议“顺势”加上一句 “你是怎么做到的？”会让结果大不相同。当孩子受到了鼓励和肯定是会很开心的，内心的安全感也比较高，也会愿意多说些的。这是开启亲子对话，进入儿女内心，多了解ta的机会。

（聪明的父母会借用对儿女具体的肯定来建立亲子的“情感连接”，而不只是单单想达到自己的目的。）

当听ta说完，表示理解，“感觉真的是不容易啊！很高兴你能做到/或是能这么想。”如果孩子兴致蛮高的，就还可以说，“你还想到什么吗？听你有这么多想法，让我好开心哪！”

肯定要带入感受

这边我举个具体的例子说明吧。常常可以看到这么一句，“你一点都不怕困难，太难得了！——表扬勇气”

首先，这个句子感觉上对孩子而言，还是太过笼统和过于浮夸。老实说因为面对困难时，连大人都会有迟疑或担心的时候，若是让孩子觉得只有不表达任何负面情绪才能得到父母的赞赏时，你猜他们以后会怎么做？大概会我们会采用的方式一样，就是不再表达真实的情绪，若有只能压抑下去。久而久之，真的变成了“自我失连”，而觉察不出自己的情绪或感受了。

所以建议父母就直接表达实情，“这个看起来很困难的事，你能做到了，真的不容易。开始的时候有没有一点点担心，怕做不好啊？”相信答案是肯定的。当大人这么说的时候，会让孩子感受到真的是被理解到了，因为这个过程中的感受和情绪是被看见了，这就为下面第二步建立更深的亲子“情感连接”铺好了路了。

亲子情感连接的关键

然后可以说“要是我，我也会害怕的。你能克服这个担心情绪，坚持完成，我真的以你为荣！”这时彼此的“情感连接”就接上了，因为两个人的情绪是类似的，分享了过程中的感受。同时，这里还有一个重点，对于儿女健康情绪处理的培养有很重要的一个特质，就是不单是肯定鼓励了孩子，更给孩子学习到，表达情绪，特别是害怕，不是羞耻的，父母是能接受的；而且更棒的是能克服这个结果未知的焦虑，坚持了下来，成功只是水到渠成的事了。看出来这个第二部分的功能了吗？

那要是没成功，咋办？

03

也许有家长会问，“万一失败了，该怎么说呢？”没问题，首先，依然可以肯定孩子的勇气，可以鼓励孩子“这对你来说真的是不容易，我看见你的努力和付出了。”这时孩子可能还在失败的失落情绪之中。

这里还有个法宝，就是问孩子，“要是有机会再来一次，你会打算怎么做？“这是让孩子知道，人生中会遇到不同程度的困难，失败是在所难免，我们清楚让孩子明白，做事不能只以成败论英雄，更重要的是会让ta觉得在父母眼中自己的价值是不受影响，不会因为一次的失败而有所改变的。

量力而为与提供协助

如果是超越孩子能力太多，当然一开始就不要建议ta去尝试。假若觉得还是在可达的范围里，那就可以提供协助的建议，“你觉得我可以怎么帮你？”或是“你需要我们协助吗？”这个过程，孩子能否完成事情不是最重要的，最最重要的是父母重视ta，愿意成为ta有需要时的帮助，因而有勇气去尝试失败风险大，但是对他有吸引力和挑战性的事。当这么做时亲子关系也就大大加分了。

不要让机会溜走

一石多鸟的奥秘就是在此。可惜太多父母错失很多的机会，不只是在肯定儿女的“成就”时，特别是在看法上有矛盾时，觉得儿女很多时候是逆反、不听话。其实越是有矛盾时，越是亲子互动的好机会，这个我们以后再谈，怎么做到亲子关系中，当矛盾发生时，如何“负棋正用”，取得加倍成果。

这样子说明如何用“鼓励和肯定”儿女的机会来提升和强化亲子“情感连接”的方法，清楚吗？如果有问题，欢迎留言提问。

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