【原创】请允许别人对你好-----浅析界线问题中的“回避者”

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分类: 人际关系-和谐人际舞 |
作者:文颖(本中心专任心理咨询师)
前些日子大热的连续剧《我爱男闺蜜》,轻松愉悦中让人有点着急,着急的是这个明明那么爱叶珊的方俊,怎么到最后就是无法接受叶珊的关爱呢?当初,他上杆子想走近人家的时候,那是一个无微不至的付出啊,简直快要没了自己,那时偶有孤独但起码还坦然,干劲十足。可当自己“沦落”到需要别人关怀的时候,就各种别扭,逃避,甚至放弃。
回避被爱
其实像方骏这样的人,在我们的生活中很多见,他们的特点就是“能付出爱,却不能接受爱!”若放在界线问题里面来讨论,就是僵化界线中的“回避者”。他们为自己修筑了一道铜墙铁壁,保护内心深处最柔软的部分,谁都不让进。
那个最柔软的部分也许是被爱的渴望,她也许曾敞开过,但是受过伤或者完全无法满足(就像方骏的妈妈早年去世,爸爸离弃他),从此以后这个渴望就关闭了,竖起铜墙铁壁,回避外界的触碰。
这个柔软的部分也许告诉他们“别人靠不住,只能靠自己;或千万不要麻烦别人”。这些都让“回避者”们关闭自己的需要,用“付出”来与外界沟通,他们可以很好的照顾别人的需要,因为他曾经缺失过,看到别人幸福和满足,会有一种替代的满足。只是内心深处被关闭的部分,还是在拒绝被爱。被封闭的越久就越害怕打开,受过一次伤,不想再受伤,因为太痛苦了。
打开心,接受爱
只是,真的能一直这样下去吗?这会让想要跟他走近的人很沮丧呢!会觉得有一种距离怎么也走不进,有个壳怎么也撬不开!而回避者自己也尝不到真正被了解被关怀的滋味!
所以,还处在“回避”阶段的朋友们,请试着打开你的心,不要误会,不是要你将自己敞露于大众面前,而是允许自己去选择一、两个能信任的朋友,慢慢敞开你的心。
让他们知道你的需要,让他们可以走近你,允许他们对你好;你也愿意向他们分享你的需要,允许自己去感受他们的爱。让你们的关系在相互的爱与支持里面,幸福成长。
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