原文：

世法惟恐不浓，出世法惟恐不淡。人惟淡故，其交恒；道惟淡故，久而不厌。时习之悦朋来之乐，不知之不愠，皆淡中滋味也。欲界情淡，得离生喜乐。

初禅情淡，得定生喜乐。二禅情淡，得离喜妙乐。三禅情淡，得舍念清净。三界情淡，得寂灭涅槃。似道法爱淡，证中道常寂灭性，是故三世如来，究竟此淡者也。十方菩萨，分证此淡者也。声闻缘觉，得淡之一隅者也。老子庄子窃淡之影响者也。

欲深入淡字法门，须将无始虚妄浓厚习气尽情放下，放至无可放处，淡性自得现前。淡性既现，三界津津有味境界，如嚼蜡矣。僧梦虎，惊寤喜曰，匪梦几被虎食。既悔曰，知是梦，何不做一人情。噫，可醒三界之恋幻质，不知淡性者矣。

——蕅益大师《灵峰宗论》节选