受外围市场下跌影响，沪市大盘震荡走低，3000点成为多空双方争夺对象，3000点失守，由于量能持续萎缩，显示买盘不足，大盘短线还将继续震荡整理。市场需要筹码交换，市场平均成本抬高，有助于大盘中线走强。不过成技术面来看，5、10、20日均线对股指产生较强压制，而技术指标也表现空头排列，大盘或考验30日均线的支撑力度。

从板块表现来看，白酒、边缘计算、农林牧渔以及5G等板块出现强势上涨，这些热门主题板块，活跃于盘面，说明，市场结构性机会依然突出。而另一批热点主题板块却位居跌幅榜前列，诸如，广电系、工业大麻等，这些板块由于阶段性累计涨幅过大，资金流多，筹码松动，交易性风险在集中性释放，所以，对于热点主题性板块，还要区别对待，做好止盈，踏准节拍，谨防波动风险。

从资金流向上看，两市大单净流出达200亿，唯有酿酒食品、金属制造和仪电仪表三家板块大单为净流入，另外，运输业、建筑装饰、仓储物流和生态环境等板块净流出小，而医疗卫生、化工化纤大单流出达19亿，而软件、银行、电子设备和互联网具有超过8个亿大单流出，说明，短线还是空头占据上风，股指小趋势难以改变颓势局面。

在操作策略上，关注外围市场股指变化，同时对于当前股指调整明显，应该减少操作频率，注意止盈止损，高抛低吸，仓位可以适度降低。