因此，压力系统模型解读婚姻：婚姻（家庭）和谐 =“爱”+“适应”。（图1-7）

（一）“爱”至高无上，决定一切吗？

前面已经整体强调了婚姻家庭和谐的核心条件，是“爱”和“适应”的有机组合。但在现实生活中，人们总是强调“爱”(love)在婚姻中的至高无上的作用，却忽略夫妻双方各方面差异的“适应”(adaptation)问题。这种情况更容易发生在某些青年男女身上。

让我们通过多维的逻辑分析，探究一下经典艺术偶像“宝黛”之间的爱情和差异问题。

案例1-12

从爱情和美学的维度，观众可以感受到林黛玉和贾宝玉之间的伟大、纯洁和感人至深的爱情，但观众却很少从《红楼梦》剧情发展过程中双方的认知习惯、应对方式、压力反应类型、家庭背景和人格特征等维度方面，关注两人之间的差异。相反，观众不但不会关注这些差异，而是这种差异越大，剧情就会越跌宕起伏，更具有可欣赏性，观众自然也就越欢迎。

观众们根本不会现实地去思考，如果林黛玉和贾宝玉最终结婚，双方带着这么多方面的差异，在此后家庭生活中能否“适应”，能否保持婚姻家庭的持久和谐。

正确答案显然是“未必”。

（二）“适应”决定“爱”的方向

实际上，没有“适应”的婚姻，最好的“爱”也会出问题。临床实践中大量例子证明，对婚姻家庭系统中出现的各种“差异”处置不当，通过压力因素之间的互相作用与恶性循环，可以放大“差异”或形成新的“差异”。最终会损害“爱情”。

反之，坚持“适应”，“爱”与“适应”之间可以形成良性循环，婚姻家庭关系可由此维持在积极动态的平衡状态。

下面图1-8示意，能否“适应”决定着婚姻发展的方向：

(1) “适应”的结果：

“爱” → 承认“差异” → “接纳差异、快乐互动” → 良性互动 → 增强“爱” → 缩小“差异” → 进一步“和谐”

许多美满婚姻，他们的日子越过越和谐，夫妻越来越相“爱”，也越来越像“一个人”。

(2) “不适应”的结果：

只强调“爱” → 忽视“差异” → 不承认差异 →  试图改造对方 → 导致“痛苦竞争” → “爱”被削弱 → 扩大“差异” → 恶性循环 → 由“爱”转为“恨”。

可见，“爱”+“适应”的原则，不是一个感性的口号，一句不假思索的承诺，而是真实的长期的生活过程。

在本章第一节已详细介绍了案例1-1，其中的人物关系结构见图1-1。案例中年轻夫妻双方就是因为婚后没能接纳差异，快乐互动，不能“适应”各种差异（因为双方来自农村和城市，成长环境、人际关系、生活观念等方面存在大量的差异），继而陷入恶性循环，最后发展到完全破坏原有梁山伯祝英台式的“爱”，甚至变成了刻骨铭心的“恨”。

案例1-1强烈地说明，在婚姻和谐问题上，单单强调“爱”这个条件是远远不够的，还必须强调双方对各种差异的“适应”。

在此顺便指出，该案例1-1中的女方性格比较倔强，也就是通常所说的“有个性”，具有执著、认真等优秀品格。这些品格导致她在婚前以逃婚方式对抗母亲，成就了与男友的爱情，但也是这种品格导致婚后在各种矛盾面前难以选择接纳差异、快乐互动的适应原则。这也符合前面讨论过的有关压力因素之间关系是动态变化的规律。

（三）注意事项

一个婚姻从恋爱到后来家庭的“适应”有一个过程，不能操之过急。如果没有各方主动地去适应，通常需要几年到十几年。

其中两口之家比复合家庭（夫妻、父母或岳父母、子女）适应得快，有的甚至一结婚就能适应，因为有恋爱阶段双方的“半适应”基础。但可惜的是，国内许多青年在恋爱过程中，要么不愿意轻松暴露双方的差异，而是刻意地掩盖差异（表现“好的一面”），这是最常见的；要么是陶醉在“爱”之中，没时间暴露差异。例如作者曾在一次婚恋问题讲座时，做现场调查，结果显示一些恋人总喜欢选择在茶楼、歌厅见面，因为这些地方充满着爱意；而且为了避免因为“庸俗”而冲淡了“高雅”，故见面时也很少谈及现实生活。这些恋人们，因为未能充分利用恋爱过程实现对双方差异的了解，故在结婚后需要付出大小不等的代价，作重新“补课”。

也有婚后立即组成复合家庭能很快适应的，譬如夫妻与公婆一起生活也算“太平”。这时候有几种可能，或者这个复合家庭中的所有成员的压力因素差异本来就是较小的，或者他们都能够自觉地遵从“爱”和“适应”的基本原则。但更多的情况是属于“假适应”，仅仅是由于其中某一方（通常是上一代人，也有相反的）做出了“让步”、“忍耐”或者甚至是“牺牲”。

即使是两口之家很快就适应了的，根据系统模型，这其实往往只是将更大的适应任务在时间段上往后推移而已。因为自然规律和人伦决定，随着年龄的增大，双方父母总有一天会以某种形式“介入”两人（或三人）的家庭小系统之中。

所以，为了促进婚姻“适应”，实现家庭和谐，各方成员都需要熟悉和掌握这部分原理，并通过对各种家庭压力因素的主动调控来促进“和谐”。这将在后面《婚恋解读》第10-16节介绍。