每个人都希望自己拥有健康的身体，不希望病痛缠身。因而我们常常听信医生说的，有病就要治；在我们的心里头，也总以为，大凡病愈都是治好的。其实，医学只有几千年，人类在地球上早已生存了几百万年；没有医学以前，人类是怎么活过来的？

对于每一位医生来说，他们都明白，人的疾病，三分之一治了就会好，三分之一不治也会好，三分之一治了也不会好。那不治也会好的疾病，是怎么好起来的？这就涉及到人们想象不到的，人体有强大的自愈力。自愈力，就是人体的自然愈合能力，是人人都有的自身调控能力。人类的身体经过几百万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。这种自愈功能包含在遗传信息当中，通过遗传来获得。正如世界自然医学会联合总会主席马永华教授所说的：“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。”人类生命就是靠这种自然自愈力，才得以在千变万化的大自然中生存和繁衍。

人体具有的这种强大自愈功能，来自于人体的自愈系统。这个系统是由免疫系统、排毒系统、神经系统、抗氧化系统、抗压力通力合作所产生的一种健康能量，能将身体内部调控系统的潜力大规模地挖掘，足够抵挡致病微生物入侵身体，让很多外邪“望而生畏”。仔细观察一些人体生理现象，就能观察到这个系统的奇妙之处：当人体某一部位创伤出血后，血管就会立即紧缩，血小板迅速聚集而来，及后皮肤保护屏障重新形成；普通的感冒，现代医学称之为“自限性疾病”，吃药需要一周才会好，不吃药7天也就好了；还有，一些被医院放弃治疗的癌症中晚期患者，回归自然后，通过非药物疗法和修身养性，居然奇迹般的活了下来；诸如此类，还有许多许多，枚不胜举。从顺势疗法的角度看，有些病真的不是病，仅仅是症状而已。在自然无人为干扰的情况下，身体无需控制就能有条不紊地维持健康。这种功能，有时是药物所不可企及的。因此，当人体出血、咳嗽、发热、喷嚏、腹泻等症状出现时，不要过于紧张，相信身体是有自愈功能的。

自愈功能是生命体本身的自我防护能力，是帮助身体恢复健康的真正法宝，因而是人体与生俱来的神医。传统中医所称的真气、元气、正气、肾气、阳气等就是自愈力，称之为邪气、阴气、瘴气等等就是致病因素，只要人体自愈功能不紊乱，自然“邪不压正”，人体便“正气充盈，百病不侵”。中医的治疗手段和治疗目的，也就是运用人体的自愈功能，激发和扶持人体的自愈能力，达到治好疾病的目的。

自愈功能既是天生的，又是可以被激发出来的；增强人体自愈功能，是修复疾病的关键。自愈功能发生作用的时候，可以不依赖其他任何外在的条件，是自主意识感受不到的。不过，人体是身心统一的动物，虽然感受不到，却是可以通过自愈力的激发收获健康。自愈力的激发有很多种方法，最有效的途径就是心理暗示。心理暗示的最直接表达就是心情愉悦。我们可以在尊重自身规律的前提下，通过自我暗示，提升人体自愈能力，避免或者减少疾病的发生，使自愈功能成为人体健康的保护神。