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浸瘦肉水

(2012-12-30 00:18:06)
标签:

浸瘦肉水

辅食

婴幼儿辅食

瘦肉汤

焰火玲珑

美食

分类: 汤汤水水

浸瘦肉水


这个月开始,愿愿每天的辅食添加了蛋黄和肉汤。
浸瘦肉水据说很有营养,这个汤水看起来汤清但不寡口。
适合刚刚添加辅食的婴幼儿或刚手术完身体虚弱的病人。

 

(PS:我眯眯摸摸拍完照片,才发现汤水上已经结了层油膜。 这天气有够冷的。)

材料:瘦肉一小块,姜一片,清水适量。(一岁前小孩尽量少油少盐,所以我没下盐。)

 

做法如下:

浸瘦肉水/瘦肉切片,同姜片一起放入锅内,加适量清水,浸泡半个小时。   
浸瘦肉水/把锅上灶小火滚半个小时,静置5分钟即可。

附图1-4

浸瘦肉水 浸瘦肉水
浸瘦肉水 浸瘦肉水


更多汤汤水水做法:
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_4_1.html

 

 



 

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