上周大盘在2100点位置反复震荡了一周时间，虽然大盘没有大跌，但是对于投资者而言，这样的行情也是非常难熬的，毕竟这个位置可上可下，所以在选股上难度很大，选择好了，可以盈利，一旦选择错误，那就是巨大亏损

从走势看，沪指2012年12月以来形成一道下降压力带，即2013年2月18日2444点、2013年12月4日2260点等阶段高点连线（目前位于2180点上下），其同时也是2011年7月18日高点2826点以来的长期下降趋势线，另外2013年5月29日2334点、2013年9月12日2270点、2014年2月20日2177点、2014年4月10日2146点等高点连成压力线（目前位于2140点），这两条下降压力线构成一道下降压力带，为2013年2月以来的下降趋势线。如下图：

从大盘整体压力位看，沪指2140点至2180点压力带，是2013年以来多空强弱的分水岭，由于未能上破，使一年多以来的下降趋势未能改变。

该压力带对长期多头来说具有战略意义，可以说是摆脱熊市趋势和开启牛市之门的钥匙。未来如果2180点压力带上破也意味着底部可望得到确立，创出新低和再度跌破2000点的可能性不大，并可望逐步挑战牛熊分界线，即2009年8月见顶以来的下降趋势线，目前位于2450点上下，新一轮牛市就可望确立。

本周大盘受压于2140点至2180点压力带，同时也是半年线和年线的所在，而展开调整，多空在年线附近展开拉锯战，作为历史套牢区阶段遇阻蓄势为情理之中。

从权重股走势看，近期两桶油已经逼近3月上旬高位，这个位置反复震荡，没有突破。权重股的突破阻力也就是大盘的突破阻力，权重股没形成突破之势，那么大盘也很难摆脱这个下降通道

所以接下来大盘要想摆脱2140点压力通道，还需要石化、银行等权重指标股持续放量上攻。