盘面上，各板块涨多跌少，中小盘股表现相对活跃。港口、水泥等板块涨幅居前。医疗、保险、农业等权重板块拖累指数。

我们看：

1.技术面：很多人希望大盘大涨，但是大盘就是慢慢的震荡，量能不大。说明还不是突破的时候。当前还是高抛低吸。

2.热点：今日科技股，水泥股上涨不错。军工也很强势。

3.操作：当前半仓操作。关注业绩提升的个股。还有双底形态扎实的个股。比如充电桩，传媒，医药，虚拟现实，军工等等。

4.本日继续大家一起学习菜根谭

动静合宜，道之真体

好动者云电风灯，嗜寂者死灰槁木；须定云止水中，有“鸢飞鱼跃”气象，才是有道的心体。

【大意】

一个好动的人就像乌云闪电，霎时就会无影无踪，又像风前的残烛孤灯，摇曳不定忽明忽暗。一个喜欢清静之人，如熄灭的灰烬，又像丧失了生命的枯木，生命力消失。可见过分的变幻和清静，都不是合乎理想的人生观，只有在缓动的浮云下，平静的水面上，才能看到鹞鹰飞舞、鱼儿跳跃的景观，用这两种心情来观察万事万物才算是具有崇高道德的人。

综合以上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了 ，在今年的震荡市中，加强波段操作，要舍得卖，要敢于买，尽量顺势而为，才会有收益。