截至收盘，沪指涨0.88%报2928.9点，成交2279亿元；深成指涨0.08%报10307.6点，成交3527亿元。

盘面上，船舶、电力、央企改革、黄金等板块上涨；互联网、软件服务、广告包装等板块下跌。
   我们看：
1：技术面：大盘第3天站在30日线，两阳夹一阴是要创新高，马上面临3000点的整数关口，这是要慎重的！有的2700点抄底的投资者已经开始撤退，而2800点杀入的投资者还在加仓。不同的风险偏好不同的收益。
2：热点：有色黄金上涨，央企改革一阵风，软件股杀跌。虚拟现实股票杀跌。

3操作：今日持股7成。持股军工，次新股，特斯拉，旅游，虚拟现实，环保，传媒！看好一些特斯拉的涨价品种。新增资金核电，军工，软件，传媒,高铁,次新，特斯拉等等..目前多个股票停牌。适合高抛低吸降低成本。


4:本日继续大家一起学习菜根谭。

人能诚心和气，胜于调息观心

家庭有个真佛，日用有种真道。人能诚心和气、愉色婉言，使父母兄弟间形骸两释、意气交流，胜于调息观心万倍矣！

【大意】

任何家庭都应该有一种真诚的信仰，任何人的生活都要有二种不变的原则。一个人如果能保持纯真的心性，言谈举止自然温和愉快，就能与父母兄弟相处得很融洽，比用静坐调护身心还要好上千万倍。

综合上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了