加载中…1-80岁通吃的杂粮米糊糊
(2013-09-24 19:23:26)
天气转凉，米糊糊又要开始登场了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif
平时如果给肉同学煮个杂粮粥神马的，他吃起来可磨蹭了．可是如果做成米糊糊，他可以一口气喝二碗http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif
关键是制作起来也非常省心，有个豆浆机就ＯＫ啦！
今天做的杂粮米糊是用的大米糯米糙米玉米渣白芝麻花生红枣冰糖杏仁
下面举二个以前做过的例子：
养生米糊
银耳三大朵，莲子八个，大红枣四个，糯米一小把，小米一小把，冰糖二块
用豆浆机的五谷粥档
做出来就是稠稠的米糊啦，撒点蔓越莓果干
银耳三大朵，莲子八个，大红枣四个，糯米一小把，小米一小把，冰糖二块
用豆浆机的五谷粥档
做出来就是稠稠的米糊啦，撒点蔓越莓果干
银耳二大朵，熟黑芝麻四勺，黑米（不是血糯米哦）二勺，糯米一勺，莲子八个，冰糖适量
豆浆机五谷粥档，中水位，正好一家三口吃
超香超好吃，满嘴的黑芝麻香味，口感比超市卖的黑芝麻糊更软滑稠，而且更营养更健康哦
豆浆机五谷粥档，中水位，正好一家三口吃
超香超好吃，满嘴的黑芝麻香味，口感比超市卖的黑芝麻糊更软滑稠，而且更营养更健康哦
总之
各种杂粮米糊就是内容不同，制作都是用的豆浆机的五谷粥档，中水位，一家三口或四口都够了
银耳要先泡发好，大米，糯米，黑米，核桃，黑芝麻，小米，枣，莲子。。。。。
根据各人需要和口味吧，一次品种也不易过多
把全部材料放入加凉开水还有冰糖
然后就是机器自己工作来，就是把这些东西都磨碎了，再煮熟这样我觉得
就这么简单的
银耳要先泡发好，大米，糯米，黑米，核桃，黑芝麻，小米，枣，莲子。。。。。
根据各人需要和口味吧，一次品种也不易过多
把全部材料放入加凉开水还有冰糖
然后就是机器自己工作来，就是把这些东西都磨碎了，再煮熟这样我觉得
就这么简单的
我一般前一晚把原料洗好泡上，早上让肉爸帮我打上(他起的比我早哈)
等我起床时，就已经热乎乎搞定啦
喜欢
0
赠金笔