http://s15/middle/608aace3xc3202e569e8e&690Gyan Dharam:脉轮和头脑的关系" TITLE="[转载]Swamiji Gyan Dharam:脉轮和头脑的关系" />
（摄影：一滴大爱Habiba小梅）

2012-6-10 10:00am

Hari Om Tat Sat，昨天有人问到头脑和脉轮是什么关系？我们昨天下午和今天上午将要做的练习是基于觉知的练习，今天上午我们做的练习更多的是基于能量的练习，最终脉轮的品质会体现在头脑中，也就是我们的念头和情绪产生的地方，就像我第一天所说的，不同的脉轮它们代表着不同层次意识，所以在我们每个人内在活跃的这些脉轮，它们决定了我们如何感知这个世界，现在当我们在谈论唤醒昆达利尼，唤醒休眠在较低脉轮某处的沙克提（shakti能量），我们需要去清理净化这些脉轮，所以我们要给这些脉轮注入能量，今天上午我们做的练习就是给各个脉轮注入能量，在各个脉轮中有一些休眠的信息，从我们的经验中我们知道，有些现象会自然呈现在我们的头脑中，甚至是我们都不知道，也许我们认为我们没有愤怒，但是突然愤怒就会呈现在我们的头脑中，我们也许认为自己不恐惧但是突然间恐惧就出现在头脑中，所以在每个刻录（印记）中都存在着这些休眠着的信息，当昆达利尼能量升起时，这些休眠着的信息就成为一种障碍，所以，为了昆达利尼能量能够自由地上升至每个脉轮，我们需要净化，打开这些休眠在头脑中的印记（信息），首先这些休眠的信息需要被唤醒，要唤醒它们我们需要能量，否则它们就会始终休眠着，但是我们首先要明白，即便是这些信息休眠着，也不意味着它们对我们的生活没有影响。我们也许不会觉察到自己恐惧，但是我们的行为动机还是基于这种内在的恐惧，所以这些休眠的信息仍旧以不同的方式会不断地影响我们的行为和我们的生活，唯一克服这些休眠信息的方式，第一步就是要意识到他们的存在，要意识到它们的存在，首先我们要打开脉轮的灯，否则的话这里面就只存在着黑暗，就像是在一间屋子里，没有门窗，我们什么也看不到，每次要移动就会摔倒或者是撞到什么东西，在灵性道路上，有一种误解，就是假装，为了克服愤怒，我们假装它不存在，但是愤怒是一种只能通过面对才能克服的东西，只有在愤怒在活跃的时候我们才能够转化它，超越它，只有这样，所谓的克服和征服才有真正的意义，否则就只是一种想象而已。

所以，所有不同这些东西都以情绪和念头存在，这就是它们和头脑之间的关系。所以我们现在要去探索脉轮，就要一步一步打开每个脉轮里的灯，去意识到休眠在各个脉轮里的负面的情绪或者是念头，因为正是这些负面的念头给我们的生活带来了各种的问题和麻烦，所有这些被称为愤怒、恐惧、内疚，骚乱、贪婪等等的负面情绪，都给我们的生活带来麻烦，所以这些时我们要去处理的，我们的愉悦、爱、积极的都不是什么问题，存在于我们内在的积极的情绪是我们生命的燃料，所有这些积极的方面都需要我们去培养，负面消极的情绪则需要去化解，处理这些有两种方式，一种是爱，一个就是觉知，那么，通过这些脉轮的练习，让一点点的光去照亮，这样我们就可以看见是什么根植于那里，然后我们就可以对它们进行工作，当愤怒生起时，我们就可以去处理，我们可以选择其他的行为方式，但是这不是压抑，这是全然觉知此刻正在发生什么，头脑里呈现出什么，但是也是带着觉察的不要去培养这些负面的情绪，因为我们所作的一切都是在培养着某个东西，每一个行为，每个念头，每个情绪，我们迷失在其中的一切，我们没有带着觉知和爱所做的一切，最终都会培养出某种情绪、念头和行为，所有如果我们选择不同的思想和行为，那么我们也选择培养出了不同的结果，这一切不可能在一夜之间达成，这是一个渐进的过程，是一个缓慢的过程，所以现在我们在开始唤醒脉轮，一点点开始意识到为什么昆达利尼能量卡在了根轮处，当卡在那里的时候我们会觉得不安全，不信任宇宙，仅是因为这个我们会卡在下面，所以我们要开始信任宇宙，这就是我们开始弥补不安全感，平衡它的方式，我们通过改变一些见解去处理这些情绪，所以打开脉轮就是去看到那里有什么，给能量一个通道，通过产生能量我们能看到我们处于哪里，从这里我们可以去选择真正要去向哪里，如果我们想要体验到存在的最高可能性，我们就需要利用到内在所有的能量，所有这些沉睡的，休眠的信息都在不同程度地抓住一些能量，我们需要释放这些捆绑在这些休眠信息内的能量，我们通过唤醒它们，然后当它们苏醒时，我们做出不同的选择从而达到释放出能量。

我的一个好朋友告诉我，曾经有一次她体验到非常强烈的愤怒，她对某个人非常生气，所以担心会对这人干点什么，之前就此问题她已多次陷入其中，所以这一次她就领悟到，再一次重复以前的模式并不会带来帮助，只是会再一次次地反复而已，所以她就走到一个花园里，她带着所有的愤怒挖了一个大坑，然后她从街上扛了些石头，用两天的时间，她用愤怒的力量给自己修建了一个很漂亮的小池塘，里面还养了很多漂亮的小鱼，你看所有的这些情绪它们只是能量，带着一点点的智慧我们可以用同样的能量做不一样的事情。我们可以创造出美，而不是去毁灭，所以我们所作的练习就在于唤醒这些休眠的能量，当唤醒它们时，我们所做的事情不是反复、重复过去的模式，而是开始选择一些新的，不同的东西。