跑步迎新年

刘文明

讲真，我是一个单纯的人。没有什么过多的奢望，也没有什么很多的业余爱好。如果非要说我有爱好的话，那我愿意承认跑步算作一个。

其实，我的跑步时间也不长。大约是在2022年4月，我调岗到继续教育学院工作之后，满打满算不到两年。相比于之前的学生处工作岗位，这个新岗位有规律多了。除了特殊的培训时间，一般都能按时上班、下班。而且下了班之后，就是标准完全地下了班，一般不会再有工作上的事情找上门来。

年龄大了，需要加强身体锻炼，免得五花肉长上满身，这是跑步的必要性之一。必要性之二是跑步可以分泌多巴胺，可以让人快乐，可以让人休闲放松。现在有自己可以支配的时间了，便成就了跑步的第一个可行性。第二个可行性是，随着年龄增加，瞌睡比较早先明显减少，早上已经到了可以自然醒的地步。醒了就起来，坚决不赖床，这是我对自己一直苛刻要求。否则，我心知肚明，最大的可能就是一条，躺在床上刷手机。

还有一个可行性值得一提。我们现在居住的小区，当年的一个响亮卖点就是“公园就在家门口”。这个公园比较大，主打一个体育文化，还专门修建了塑胶跑道。我总是在想，如果早上不起来到公园里跑两圈，简直就是浪费了如此大好资源，辜负了当年多花的银子。

我用跑步计数软件精准测量过，这个公园周长是1.25公里。一开始，一般情况下，我都会跑4圈，算下来大约距离是5公里。突然有一天，我心血来潮，跑了个5.25公里。这个数字也不错，525，心理暗示性作用强。于是便每天都很努力跑到这个数字。不过有时候，没能控制恰到好处，有时会跑到526。当我跑到这个数字的时候，忽然眼前一亮，再一次惊喜到了我：我姓刘，526，真的也很好。

跑着跑着，我注意到我们公园和我们小区是个周正的8字型。小区很方正，在南端，公园也很方正，在北端。我在公园成圈跑步后，就可以跑出个标准的0的形状。再沿着我家小区东路、转到南路，就可跑出个标准的9字型。旋转一下地图方位，就可以变成6字型。对上5.26的公里数和这个6字型，我觉得这个真是“太有创意了”！

于是，差不多每天早上，我都会努力跑出这个526的数字和6字这个形状来。跑完之后，我还会在小家庭群里，发出一个跑步截图，配上一句“早睡早起身体好”的话来，借以提醒家里的两位女士，也要早早起来，多运动。虽然我也知道，她们未必愿意听我唠叨，未必能听得进去，践行得了。

12月31日这天，新年元旦放假在家。一大早，我照样早早醒来，早早去跑步。跑着跑着。我就跑出了灵感：辞旧迎新之际，咱今天就多跑一点，跑个666吉利一点。之后，截个图发个朋友圈，算是送给朋友圈所有好友一份有创意的、有动能的新年祝福。

顺利控制好节奏，我如愿以偿地精准跑出了数字和形状。又是怀着一份喜悦的心情，我立即发了一条朋友圈：“今是年末感怀过往时刻均在默默发奋力；明迎岁新祝福未来场景都将欣欣向繁荣。——2023年最后一跑，跑出个6字形，跑了个6.66公里。以此祝福各位新年快乐，永远666！”

念念不忘，必有回响。我的朋友圈得到了众多好友的点赞和表扬。这其中，就有一位远在广西的“乙珈”好友。好友直接在我信息后留言：“这么方正的路，老师，您每天可以变着花样跑，感觉除了数字4，其余8个数字可以跑个遍，一天一个样。新的一年，把德贤路也跑了，跑个888。”

太有创意了！这是我看到建议的第一反应。而且更令我欣喜的是，我注意到跑步的周边有福德路、福贤路、德贤路、昊龙花园、喜盈雅境这些路名、小区名。“福”、“德”、“贤”、“喜”、“龙”等等字眼，放在2024龙年第一天的朋友圈里，又将是多么贴切啊！“好建议！就这么定！”我立即回应道。

喜悦和期待同时袭来在新年第一天的早上。50多分钟之后，8.88公里和8字形如约成形。迫不及待地，我截了图，写出了新年的朋友圈第一天祝福信息。“昨是年末感怀过往时刻均在默默发奋力；今迎岁新祝福未来场景都将欣欣向繁荣。——咱就是说，说话要算话。昨天2023年最后一跑，跑出个6字形，跑了个6.66公里。以此祝福各位新年快乐，永远666。后被好友提醒，干脆2024元旦第一跑就跑个8字形，跑它个8.88公里，祝大家一路大展发。我觉得是好创意，立即答应。”

生活，就是要有仪式感去打扮。美好，需要一份精心去体会。我真的很欣喜，很感恩，在朋友的鼓励下，用跑步迎新贺岁的方式，与朋友圈的朋友一起，和2023年深情道别，和2024年热情相拥。