今天元宵节！正月是农历元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节，又名上元节，这是春节之后的第一个重要节日。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗，所以元宵节也叫小正月、元夕或灯节。过了正月十五，年就算真正过完啦。

　　元宵象征团圆美满，正月十五吃元宵或汤圆是传统习俗。提醒您：元宵和汤圆都是糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥等甜馅或肉菜咸馅做成的，属于高糖分、高能量食品，且不易消化，吃几个尝尝，应节就可以啦，不要过量进食，可别一次吃一袋、吃一锅。请提醒家里的老年人、儿童、糖尿病患者少吃或者不吃元宵。