前几天“苏拉”打了个擦边球离开了，基本没有影响到俺的练功大计。

    这两天“海葵”忙不迭地又来了，还来势汹汹，从昨天起就刮风不止。今天早上到小公园，从定步功开始，雨就跟着开始不定时地下了，跟你捉迷藏似的，你躲进玻璃短廊下练，它就停，你一出去，它又下了，真让人头大，自然行功在拉据战中完成的。收功后，赶到最近的公交车站去等头班车到大公园长廊下继续练功，五站路，从桥东到桥北，两个天地，大公园除了风大，路面是干的，只偶尔飘几滴毛毛雨，天助我也，早上的功目得以顺利完成。下午雨越下越大，在大风中以45度的角度斜着下，这架势，即便在长廊下练也可以把人淋透了，只得在家练练手棍了。据说“海葵”会正面袭击宁波，影响过程长达3-4天，我该如何调整下功目呢？

    小公园昨天发现有一新来练功的病友，看他做升降开合，那个前俯后仰啊，不知道是不是也是自学的？