用盐水洗鼻来治疗和护理鼻子已经逐渐被部分家长接受，在具体的操作过程中，许多家长网上来帖询问，我将这些问题归纳如下统一回复。

一、            盐水洗鼻是否安全。在此我可以肯定的给予答复，盐水洗鼻是安全

有效的护理保健鼻子的方法。需要注意的有两点，第一是盐水的浓度的问题，我个人建议小BB最好用生理盐水比较安全，大孩子和成人可以采用自制的盐水，即用冷开水中放少许食盐就可以洗鼻了；第二就是在开始洗鼻子时，注意不要呛着孩子，当然盐水呛着孩子也没有多大的危险，拍拍孩子的背让孩子咳出吸入的盐水就行了。只是让孩子受惊害怕后，大人不敢再给孩子洗，孩子也可能拒绝洗鼻子了。

二、            先滴后吸（擤）。在孩子有鼻涕流出或有鼻痂时，家长先用盐水滴鼻

子，让后再用吸鼻器吸鼻子，直到鼻涕吸干净或鼻痂吸出鼻腔。这里需要注意的是，滴盐水的量要根据孩子的大小调整，比如几个月的孩子滴入一两滴就可以了，随着孩子的年龄增大滴入的盐水就可以两三滴到三四滴不等。当然一次吸不干净也无妨，一天多次吸鼻就可以了。两岁以上的孩子家长慢慢教孩子自己擤鼻子，一旦孩子掌握擤鼻子后，滴盐水之后由孩子自己擤出鼻涕就行了。

三、            只滴不吸。当孩子不流鼻涕，但听到孩子鼻腔里有鼻涕声或鼻塞时，

抑或滴盐水后吸不出鼻涕时，家长就可以及时调整洗鼻方式，由先滴后吸改为只滴不吸。具体操作就是将盐水慢慢滴入孩子鼻腔，让孩子随着自己的呼吸和体位盐水慢慢流入后鼻腔直到口腔。小孩子本能的会将盐水和鼻涕吞入肚子里，大孩子就可以吐出来，这样实现洗干净鼻腔里粘稠残余的鼻涕。家长可能会担心孩子将盐水吞进肚里，我可以告诉家长您，这是盐水不是毒药，不会有大碍，尽管放心。

四、            由前向后洗。滴入盐水后再吸（擤）出来，才能将前鼻腔清洗干净，

但是后鼻腔、鼻咽的鼻涕依然存在。而这一部分占据整个鼻腔一半以上，也是导致鼻涕倒流引发咳嗽哮喘的最主要的原因。因此，我们每一位家长心里要十分清楚明白，仅仅洗前鼻腔是远远不够，必须要由前向后洗干净整个鼻腔才能达到治鼻和护鼻的目的。具体步骤是，滴入的盐水由少逐渐增多，一滴、两滴、三滴四滴，直到盐水慢慢流入到孩子的口腔，大孩子会立刻感到一股咸水进入口腔，这时就让孩子猛吸鼻子一下，让盐水和鼻涕一起吞下或吐出来。反复多次直到鼻子洗干净为止。小孩子会本能地吞咽入肚。

    以上供家长参考。