孩子高烧比较常见，有关如何处理高烧的博克我也写了。但是，孩子低烧也不少见，只是家长不像孩子高烧那么紧张而已。何谓低烧？就是腋下体温在37-38度之间来回波动。孩子低热时间长短不一，有的持续不到一周，有的长达一到两个月不等。遇到自己的孩子低烧时，家长到底该做些什么呢？  

首先孩子低烧时，该不该处理？一句话不需要做任何退热处理，包括物理和药物。为啥？我们都知道，孩子高热时对大脑和机体的代谢可以带来不利的影响，因此我们常常嘱咐家长在家要给孩子做一系列的降温措施，否则就很麻烦。但是，体温在38度以下就不需要采取任何退烧的处理了，这是因为低烧不仅对机体没有任何坏处，反而有力于提高机体抗病能力。所以，这位家长在自己孩子低烧时，给孩子服用柴桂颗粒等退热的中药是无任何意义，反而有掩盖低热的假象，不利于观察孩子到底有无低烧，以及体温的波动规律。关键是家长您，在孩子低烧时要hold住哦！

面临孩子低烧时，既然不会对孩子有很大的影响，那么我个人以为，家长最需要做的事情就是做好每天的体温监测。怎么监测孩子体温？这样做有何意义？首先谈谈如何监测孩子体温吧。首先要固定时间测试体温，我个人建议一天测试四次比较好，也就是每隔六个小时测一次，如何具体安排测试时间，就要根据每个孩子和家庭的具体情况而定。我比较倾向 9-3-9-3时间，这样代表了一天的清早、下午、夜晚和凌晨四个时间的体温变化，对于分析低烧的原因有帮助。这位家长开始不知道怎么测试体温，结果要么一个小时测一次，搞得大人孩子鸡犬不宁，要么漏掉夜间的体温观察。我想现在这位家长看了这篇博克之后，应该懂得如何去测试体温了吧。

现在我来谈谈这样测试有何意义吧。假如家长您将每天的测试结果记录在本子上，接连三天的体温观察，您自己就会看到如下三个现象：（一）一天的体温波动，即一天之内体温最高点是在哪个时辰？早晨？下午？夜晚？还是凌晨？一般而言，功能性低烧的规律是上午高午后夜间低，而器质性低热则相反早低午后夜间高。（二）您还可以观察到一天的体温波动差值，体温的最高与最低是一度以上还是一度以内，这点很重要。因为，体温波动在一度以上考虑疾病的可能性要大，反之亦然。（三）低热发展趋势。三天或三天以上的观察，您可以初步发现体温的走向，是持续不退、还是逐步上升抑或下降。假如后者就不用再看医生了，只有前面两种情形您应该带孩子来看医生。

最后，在监测孩子体温的同时，还要仔细观察孩子有无任何的不适，比如有无流脓涕、耳痛、喉部不适、皮疹、咳嗽等，请在体温记录表上标明孩子的症状和体征。这样在看医生时，你可以客观的介绍孩子的情况，有利于帮助医生分析低烧的原因，及时寻找低热的病灶。

好了罗罗嗦嗦讲了这么多，其实也可以用一两句话概括一下，那就是在孩子低烧时，家长您主要是监测孩子体温，而不需要去处理孩子的体温。