首先在孩子分娩之前，父母双方必须明确自己是否有过敏性疾病，比如食物、药物、皮肤过敏，或过敏性鼻炎、哮喘等。如果父母本身无上述病史，还要进一步了解老人，直属亲戚等有无类似病史。只要有过敏性疾病家族史，就要做好孩子生后过敏性疾病的预防，就要从孩子第一口奶开始做起。

    人奶是预防过敏性疾病的最好奶汁，从理论上讲孩子是不会对人奶过敏。因此，只要母乳充足，能满足孩子生长发育的需求，就要尽量坚持喂到六个月后。但是有两种特殊情况必须提出来加以讨论：我们发现母乳喂养中有一小部分孩子仍然会有过敏反应，比如湿疹等，这是什么原因呢？一方面可能与母亲的饮食、接触使用可能含有过敏原的东东有关。我建议母亲一定要细心观察，自己到底吃了或使用什么东西与孩子的过敏反应的轻重有关，加以避免即可。关于如何识别过敏原我会在以后的博客里专章讨论。另一方面就是在母乳喂养时，孩子早期接触过奶制品，比如牛初乳，住院期间曾经吃过奶粉等。这样孩子的体内已经开始产生了免疫异常反应了。

    如果没有母乳或母乳不足，必须要人工喂养或混合喂养，我建议孩子第一口奶就必须要用脱敏奶粉。何谓脱敏奶粉？就是将牛奶蛋白人工水解，破坏其蛋白分子结构，使牛奶蛋白失去抗原性不再具备对人体的过敏性，但却保留了蛋白质的营养性。脱敏奶粉分为三种，部分脱敏（部分水解），高度脱敏（深度水解），完全脱敏（完全水解）。部分脱敏奶粉适用于预防孩子过敏或有轻度过敏反应的孩子；高度和完全脱敏奶粉适用于治疗中重度过敏反应的孩子。

    如果孩子需要使用脱敏奶粉，家长必然会问以下两个问题，第一、选什么品牌的奶粉？第二、用多长时间才能改喂正常奶粉？选奶粉的确是一件很难回答的问题，但是我给家长的建议就是，今天选择的脱敏奶粉与今后改喂正常奶粉的牌子必须一致。另外有人说我可不可以选择羊奶、豆奶等其他奶制品，我必须告诉大家，据研究羊奶、豆奶与牛奶在蛋白质结构的相似率高达百分之九十五以上。换句话说，羊奶、豆奶与牛奶发生交叉过敏反应的可能性也高达百分之九十五以上。因此，用羊奶、豆奶作为孩子的第一口奶预防孩子过敏性疾病的效果就可想而知了。所以，我还是建议用水解的牛奶奶粉作为生后的第一口奶，是目前预防过敏性疾病的最佳选择。那么孩子吃脱敏奶粉到底要吃多长时间为好？不论是预防还是治疗过敏性疾病，我都建议吃到六个月后，再酌情调整。比如预防过敏反应期间，孩子一直没有任何过敏反应，那么六个月后可以逐步将部分脱敏奶粉改喂正常奶粉。改喂要一餐一餐的换，变换边观察孩子的反应。假如是治疗孩子过敏反应，六个月后孩子过敏反应消失了，就可以将高度或完全脱敏的奶粉逐步改喂部分脱敏奶粉到八个月后，再酌情逐步改喂成正常奶粉。以上的建议只是一个总的原则，一切必须结合孩子的具体情况，在有经验的医生指导下边调整边观察。

最后，家长还要了解孩子过敏性疾病的发生发展的规律，那就是孩子过敏性反应最早是胃肠道反应比如呕吐、腹泻、便秘，接着就是皮肤的反应比如湿疹，最后可以发展到呼吸道过敏，譬如过敏性鼻炎、哮喘等。因此，预防和减少孩子早期胃肠过敏反应，就必然会减少哮喘发生的概率。

各位家长，为了孩子今后少受哮喘等过敏疾病的折磨，从孩子生后第一口奶预防做起吧！