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居家隔离的时光也异常宝贵，学习、锻炼、养生是最佳状态

现在，上海已经进入“全域静态、全员检测”的防疫防控新时段，无论是“封控区、管控区、防范区”，大多数居民一段时间居家隔离、足不出户是必然要求。

下最大决心、采取最直接的措施，坚持“动态清零”，是党和政府对人民群众生命至上的战略决策，不容置疑，不用妄议，信心比黄金重要。

对普通老百姓来说，就是遵照政府的提示做好三件事：“减少流动，不要聚集；配合筛查，主动亮码；自我监测，做好防护。”人人自觉管好自己，也是对抗疫的支持与贡献。

百年不遇的特殊时期，是对每个人的考验。既来之则安之，是一种非常豁达的心态，体现的是一个人对社会的适应能力，是一种融入环境的良好教养。

挺过这一段，又是一个难忘的、可贵的历史和记忆。

居家隔离的日子，也应该是阳光灿烂的日子。终于有时间静下来，有机会团圆在一起，从容的有效的安排学习、工作、生活，有规律的吃饭、休息、锻炼、养生。互联网时代，线上线下都有空间，家不是孤岛，人不会孤独。

应战疫情积极良好的心态最重要。家里家外上海的力度、速度、精度、温度，正在逐渐提升。我们正走在动态清零的突围之路上，前路光明，光阴无悔。#上海头条#