草药里有补益强壮功效的很多，《梧州地区中草药》一书里列有十数种之多，今天介绍另外一种，名叫山串鱼。

灌木，高1.5-3米；小枝，叶柄，叶脉幼时疏被短柔毛；枝纤细，节短。叶膜质，倒披针形，榕果单生叶腋，卵状球形，成熟时绿带红色，顶部脐状突起；雄花散生榕果内壁。瘦果球形，光滑。花期4-7月。

生于低海拔至高海拔的山地疏林中或旷野、路旁、溪边。

分布于华南及浙江、江西、福建、台湾、湖南、贵州、云南等地。



采挖山串鱼一般在每年冬季等它种子成熟后，根一挖起来，马上就能闻到一股香气扑鼻而来，弥久不散，所以我们这也叫它山沉香。

山串鱼我们一般用根煲汤用，砍下枝条再插回土里来年还会继续生长。

根不是很发达，采挖也不易。

药用全株。味甘、微涩，性平。功效活血补血，催乳，止咳，祛风利湿，清热解毒。主要用于月经不调，产后或病后虚弱，乳汁不下，咳嗽，风湿痹痛，跌打损伤，背痈，乳痈，毒蛇咬伤，湿热黄疸，急性肾炎，尿路感染等。

山串鱼是一种非常好的食疗药材，两广地区和福建、台湾几个省份历来有用它煲汤的传统，熬鸡、鸭肉、骨头、鸽子等皆可，熬出来的汤甘香可口，既益气健脾又能开胃除湿，老少皆宜，可以才服久服。

拍摄地点：昭平