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给孩子一碗奶白鲜香的鱼汤——三文鱼头豆腐汤

(2012-04-26 17:15:22)
标签:

美食

给孩子一碗奶白鲜香的鱼汤——三文鱼头豆腐汤

小宝像爸爸,他爸爸爱吃鱼,他也爱吃鱼,家里只有偶不爱吃鱼,少数服从多数,鱼还是成为了家中的主食之一。朋友送我一个三文鱼头,想着用来煲鱼头汤给儿子吃,今天,买好了豆腐,回家煲汤去也。

在准备煮的时候,小宝说要像楼上花姨家的汤一样,我晕,那行,咱也跟着改良好了,其实,楼上的汤跟别人的汤有那么一点不一样,她们家煮鱼汤还煎上一个荷包蛋,所以,煲出来的汤更白更浓了,呵呵,那咱也加上个荷包蛋来煮吧,反正,一汤多吃也不错。

材料:三文鱼头半个,豆腐二块,鸡蛋二个,葱一根,姜三片,油、盐、胡椒粉和水各适量。

做法1、三文鱼头切块,洗净,葱洗净切成葱花备用。

2、锅内放油,放入三文鱼头煎至二面金黄,取出。

3、锅内留底油,放入豆腐煎至二面金黄,切块备用。

4、锅内再放入一点油,加入姜片爆香,再打入鸡蛋煎成两面金黄的荷包蛋,再加入适量的水,加入事先煎好的三文鱼和豆腐,水开后转小火煲10钟至汤汁奶白浓香。

5、加入葱花,调入适量的盐和胡椒粉,小心搅匀即可。

鱼汤要放入姜和胡椒粉,用来中和鱼的腥味的,这样煮出来的汤才会鲜香,鱼也要事先煎好,煎好的鱼才能熬出这样一煲奶白的颜色哦!

 

给孩子一碗奶白鲜香的鱼汤——三文鱼头豆腐汤

给孩子一碗奶白鲜香的鱼汤——三文鱼头豆腐汤

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