加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

懒人餐之——小宝的猪肝瘦肉粥

(2012-03-15 13:15:20)
标签:

美食

懒人餐之——小宝的猪肝瘦肉粥

今天是周末,一家大懒虫睡到九点多才开始睁开眼睛,小宝不吃早餐对他不好,所以起来才开始吃早餐,吃完也都十点多了,宝爸就更不用说了,我们吃完才叫他起来,等他折腾完早餐后,都已经快十一点了,不用说,大家都吃的很饱,午餐还等我忙完小宝再去买菜,来不及做了,也吃不了太多,所以,问了小宝的意见,说要吃猪肝瘦肉粥,中午就这样决定了,不吃它了,一锅粥,有肉有菜,还有米,呵呵,也不错啊!(一家大懒虫!)

材料:半碗米,猪肝,瘦肉、生菜、姜丝、盐、油各适量。

做法:1、米加入足够的水放入高压锅,20分钟即可。(我是个大懒人来的,煮粥是直接用高压锅的,不像人家很有耐性的用煤火慢慢熬的,加上我本身喜欢吃看见一粒粒米的粥,不喜欢外面买的那种用碎米煮成的粥,吃那种粥因为米太碎,很容易肚子饿的)

     2、猪肝切片,用开水烫一下,过过血水,猪肉搅成猪肉末,放入适量的盐、生抽、生粉和姜丝腌一下,生菜切成丝备用。

     3、粥煮好开盖后继续加热,放入猪肝和猪肉末,快速搅开猪肉,等肉熟后放入生菜丝稍煮一小会即可。

小小的一碗粥,肉和菜都有了,也算是营养均衡的一顿了吧!

 懒人餐之——小宝的猪肝瘦肉粥

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:我“愤怒”了
后一篇:四喜丸子
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有