我不认为每个人生下来就是圣人，不要在我面前假扮你有多么从容、高贵、淡定，你生气就生气，嫉妒就嫉妒。我那时就是年纪小。为什么我是单亲家庭长大，为什么你们可以吃鸡蛋，我没有？我当然抱怨。但是我有一个好的地方在于，我把这种负面的因素转换了一下。第一个方面，我把它用脑子记下来，我是个记仇的人；第二，我要证明给你们看，我也不差。

       有些时候在某一个内心能量弱的时候，你可以找到一个方法是把它转换，变成鞭策你的力量。我很高兴我那时很较劲，让我培养出了一个好胜的状态。我十七八岁开始接触到一些佛教哲学，它教会我更高级的解决方式，就是穿越。负面能量出现的时候不要跑，比如我面对一次失恋，我以前的方式是千万不要提它。不，我后来学会的方式是，失恋这个事情出现了是吧，我就一直跟它面对面。

      你就是失恋了，怎么着，很痛吗，很痛，但我不躲，这个时候雪球就不会越滚越大。你知道吗，当你负面能量到你面前，我们大部分人是用转移注意力的方式，其实你给了更大的空间让你的负面能量变大，我们为什么不面对呢？虽然我也不能都面对，但是我知道这个方法了，就马上跟大家分享。

       这个世界上有什么事情有那么严重到，让你不能够面对的？最大的问题就是死亡，除了死亡呢？像我这样自恋的人害怕衰老，你们呢？想有钱的人害怕没有钱，位置高的人害怕没有位置，还有就是摄影师大哥在玩手机的时候害怕手机摔在地上……就是这样，因为你担心。但实际上当你直面的时候，没有事情会有那么的严重。是不是？你仔细去想。就是因为失恋的痛，你才知道你曾经有多么的爱。如果失恋了不难过，那这一段就很快过去了嘛。

       所以我们在生活里每一刻都在面对很多东西，我也曾经在长大之后把小时候负面的东西拿出来看，看我小时候有多么叽歪，多么龟毛。我每次看的时候我都笑，我小时候太可爱了。曾经我会因为我的自私而讨厌我自己，后来我发现，不是只有我一个人有，而是大家都有，只不过多一点，少一点，我就很高兴了。

       在我们的生命里没有圣人，只有接近圣人的人。在这一点上我们每个人都有个机会，有可能我们也可以接近圣人，接近最好的东西。但是关键我们要安静下来看见我们心里所有的问题，接受它，就有可能转变它。如果你逃避，你就没有机会抓住它，把它拧过来。所以，我就用了这样很笨的方法。就是这样。

《往西，宁静的方向》作者: 陈坤 / 慕容雪村 / 春晓 / 费勇 编 / 刘婷 摄
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