红红火火合唱团生活的三年给了我太多的生命启示，从笛子师傅的离世，总能获得人生苦短的慨叹，我们也许在精力还充沛的时候，去抓了太多表面看上去是权是地位是光环的东西，但对自己的生命内在确没有太大裨益，我们都懂得在生命面前一切都是次要的，再远的飞行也要着陆，在长的旅行总会回家，我们能够经历人世间是上苍的眷顾（生命科学告诉我们成万上亿的精子只有一个能和卵子结合成人），所以生命的存在就是奇迹，是王者的胜利！只可惜我们在世时间有那么有限，珍惜有限时间做有意义有价值的事就是珍惜生命，珍惜上苍给我们的名分，那些是非，争竟，造事，闲言是消蚀自身生命的负面效应。让我们活的高远一点，谁也不知明天是什么样的。

     下面是于娟的几则日记，希望能给我们生命的启示：

    在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。

   我作为一个复旦的青年教师，有责任有义务去做我能做的事，让周围活着的人更好的活下去，否则，刚读了个博士学位就有癌症晚期，翘了还不是保家卫国壮烈牺牲的，这样无异于鸿毛。写这些文字，哪怕一个人收益，我也会让自己觉得，还有点价值。

   我曾经试图像圆圆三年搞定两个学位一样，三年半同时搞定一个挪威硕士、一个复旦博士学位。然而博士始终并不是硕士，我拼命日夜兼程，最终没有完成给自己设定的目标，自己恼怒得要死。现在想想就是拼命拼得累死，到头来赶来赶去也只是早一年毕业。可是，地球上哪个人会在乎我早一年还是晚一年博士毕业呢？

    其实我写这些，只想告诉所有人：再大的苦痛，都会过去。失恋也好、事业失败也好、婚姻破裂也好，哪怕得绝症也好，神马都是浮云。我不太喜欢尼采，但是我喜欢他那句“凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。”

    生不如死九死一生死里逃生死死生生之后，我突然觉得，一生轻松。不想去控制大局小局，不想去多管闲事淡事，我不再有对手，不再有敌人，我也不再关心谁比谁强，课题也好、任务也罢暂且放着。世间的一切，隔岸看花、风淡云清。

     认识生命活着就是一种美丽，活着就是王道~！