妈妈在做饭方面的能力很差，做饭很不好吃，所以虎子宝宝从小的伙食并不算好，主要是以杂粮粥为主，有时在粥里放上肉末和青菜末什么的，就是虎子主要的伙食了。夏天的时候，妈妈曾经搞过辅食研发，但是没搞两天虎子就拉肚子所以不了了之，虎子继续杂粮粥的生活，妈妈有时候想想咱虎子真是非常配合了，天天吃类似的东西，谁吃都腻啊，我们虎子已经算是很配合了，随着冬天的到来，妈妈开始了第二次研发，第二次研发还是以汤为主，也许是因为冬天适于进补，也许是因为虎子两岁了肠胃功能增强了，这次的研发相当的成功。

    妈妈在网上搜索了一下，喝汤的好处大概是这样：在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。在冬季唱汤的好处就更多了：冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。此外,如果将芝麻、猪排、海带、生姜放在一起烧汤喝,又能起到清火、解毒、润肤、健肌的作用,并能增强体力。 

    值得推广的是“肉骨头汤”。医学界人士认为，肉骨头以文火煨汤，营养成分损失最少，煨时不停火、不添水，让骨头里的蛋白质、脂肪、胶质等可溶有机物慢慢向外渗出，至汤稠骨头酥软为止，这是一种家庭最廉价的营养补品，它能使儿童促进发育、对孕产妇有促进泌乳的作用，而对中老年人则有抗衰老的特效。

    喝汤的好处这么多多，更加坚定了妈妈煨汤的信心。虎子宝宝喝的汤主要是三种，鸽子汤、鸡汤和猪大骨汤。由于鸽子汤和鸡汤比较补，妈妈一般一个星期给煨一到二次，剩下的时间就主要是猪大骨汤了。对于是煨猪大骨汤还是牛大骨汤妈妈也搜索了一下，结论是牛大骨汤虽然含钙更高，但是对于孩子来说，牛骨容易上火更加影响发育，猪骨性平，一岁以上的宝宝可以连续喝。而且在猪骨汤中，蛋白质是猪肉和鸡蛋的1倍多，铁含量是奶粉的9倍，牛肉的8倍，猪肉的2倍、鸡蛋的1倍，同时钙、磷的含量也很高，所以妈妈选择了猪骨汤。

    在煨汤的时候，妈妈一般会加一些木耳和山药什么的，这样汤里有更多的营养。一般妈妈是夜里过了零点把汤煨上，到早上再把电拔掉，这样煨汤的时间长短比较合理。在煨猪骨汤时，妈妈还要事先把猪骨焯水，焯水可以去掉嘌呤，据说嘌呤是一种有害的东西。同时，煮骨头汤时，在水开后加少许醋，使骨头里的磷、钙溶解在汤内，这样做出来的汤既味道鲜美，又便于肠胃吸收。哈哈，为了虎子宝宝的汤，妈妈真是从各方面查了不少资料呢。每天早上看到漂亮诱人的汤时，妈妈心里就有说不出的愉悦，我家虎子宝宝喝了以后长得高身体好哦。

    汤煨好了，接下来的问题就是给虎子宝宝如何喝下去的问题了。虎子喝汤主要是两个途径，一个是每天早上的蒸鸡蛋，妈妈不用清水蒸，而是用纯汤放到鸡蛋里蒸，这样蒸出来的鸡蛋可真是鲜美啊，特别好吃，所以虎子宝宝虽然每天都吃蒸鸡蛋，但是由于每天所放的汤的口味不同加上汤自身的美味，虎子从来没有抗拒过吃蒸鸡蛋。保姆阿姨说，这么好吃的蒸鸡蛋，这孩子以后不会吃白水蒸的蛋了。妈妈想到张大阳的爸爸曾经苦恼孩子吃腻了鸡蛋不肯吃了，哈哈，还是没有动脑筋嘛，如果是我家的这种做法，保证张大阳也继续爱吃鸡蛋。

    给虎子喝汤的第二个途径，就是每天下午四五点钟时，妈妈自己亲自下厨用汤给虎子下面条、米线、大馄饨或小馄饨吃，里面放上阿婆自己种的青菜或菠菜（菜纯天然，完全没有化肥和农药），再把汤里的山药、木耳、肉捞出来一些切碎放在里面，用汤下的米线、面条、馄饨真是好吃啊，虎子每天能吃一碗。虎子宝宝的饭都是妈妈亲手做的，不用保姆阿姨做，看着虎子吃的香，妈妈也特别高兴，没有白辛苦，宝宝很爱吃呢。喝汤对身体的效果很明显，虎子最近的抵抗力明显增强了许多。

    最后展示一下我们虎子宝贝丰富的汤饮食，汤下米线的不知道为什么没照，照的是米面的。亲爱的宝贝，你要多吃，长高高长壮壮哦，妈妈爱你。

   

    鸡汤下米面

鸽子山药汤下大馄饨

大骨汤下面条，里面放了虾仁

鸽子汤下云吞小馄饨

鸡汤蒸鸡蛋

海米豌豆汤

正在煨着的大骨山药木耳汤

精华博文页面