1、抓好复习时间管理，劳逸结合

    在备考的后期阶段，复习安排很有学问，考生自己要有精细的规划，合理安排考前一周的复习时间。考生和家长都要认识到“疲劳战”决不能提高复习效益的，复习中不要在某个知识点或某道题上卡住，打“持久战”。具体做到“三个要”，即一要尽可能增加自己自主复习间的时间，自己安排复习，查缺补漏，促进各科平衡，提高总体成绩。二要科学安排每一天复习内容，细计划，巧安排。因这段时间，基础不牢的中等生临近考试容易烦躁，感到头绪多，无从下手，不知复习什么好了。三要虚心听取老师具体指导应试策略与建议，因为老师的建议越具体，考生复习针对性就越强，效率越高。对于成绩处于省重点中学的边缘生，考前要做好政、史学科的答题技巧复习，重点在答题思路与策略上进行规范和训练，力争将其转化为得分增长点。

    2、重温考纲，回归教材，适量做题

    一要重温“中考指导书”，适时回归教材，熟练掌握“五基”。考纲（中考指导说明）是命题的基本蓝本，通过考点可以检查基础知识复习是否有缺漏。考生应思考与考点相关的考查题型可能会出现哪些，注意总结考试经验和技巧，排查知识点的掌握情况。对易混淆的、相近的、容易出问题考点要进行有重点的弥补、强化，做到备考心中有数。对教材中“五基”，即基本概念、基本规律、基本方法、基本实验和基本思想，要熟练掌握，以不变应万变。考前一周左右，要严格筛选一些热身试题，决不能滥用，各地的“二模”试题要择其“精”者而用之，坚持“以一当十”原则，即听懂一题会解一类题，切实提高资料的使用效果，少在课外做废题。

    二要避免过分依赖资料而丢掉课本的习惯性心理，不能舍本逐末。对于文科必须会背会默，应知应会的东西，要牢牢掌握，不能无谓丢分，切实把“掌握了、会用了、做对了并且规范了”作为衡量自己后期复习有效性的基本尺度。要适当做题，突出题目的典型性、代表性，恰当处理好“会做”与“得分”的关系。要克服卷面上大量出现的“会而不对”“对而不全”、“想的正确，下笔写错”的情况。

    3、立足答题细节，少做综合训练，寻找总分增长点

    应着眼答题的规范性训练，向细节要分数。从备考的实际经验看，科学得法的规范训练可使中等及以下水平的考生每门学科至少多得5分以上，或者可以使每个考生每科至少能少失5分。考前热身训练的前提是要保住基本分不失，坚持“会做的题都做对” 的策略，坚持“该得的分一分不漏，能抢的分分必争”，对于基础薄弱的学生一定要克服畏难情绪，有时一些题目自己都没有看一遍就主动放弃答题，随意空题或“开天窗”，这样行为十分可惜。考生要在热身训练中训练自己向审题多要1分，向规范多要1分，向仔细多要1分，向心态多要1分。同时，考生也要克服“以做题代复习”的不良倾向，丢开课本，只顾做题。要知道，试题是做不完的，只有立足基础，紧扣方法，才能以不变应万变。

    二要处理好速度与正确率的关系。热身训练试卷要在课堂上定时训练，在规定的时间内做对为原则。课后让考生自查消化，落实好训练的每一套题。要注意提高选择题作答的准确率。比如，认真对待考前仅有的每一次训练，认真书写每一个字，每一个字母符号，认真锤炼每一句话。在答题训练时，要规范书写，不轻易丢分。理科解题要有必要的文字说明，重要方程式。要强化做题的时间意识，在规定时间内做对题目，做到“做了、做对，更要做好”。 

    三要严格控制和减少综合训练的次数，切实规范答题过程。综合训练阶段是升华知识能力，但临考前一周不宜做整卷的综合模拟试卷。综合训练不是越多越好，综合训练试题以一套为宜，如果基础不是很扎实，完全可以不做综合训练。可以进行专项的训练，比如，通过选择题进行概念复习，知识缺漏的查找；物理学科可以就作图题进行专题集中训练等等。一般热身训练的试题应坚持“易—难—易”的整体调空原则，最后一套题接近去年中考题的难度，另外，最好抽空看看以往中考试题的参考答案，特别注意实验设计题与简答题的答题规范以及得分点，这样有助于规范自己打答题过程。

    4、抽空翻看错题，注意学科均衡发展

    考生要注重错题重温，考前多翻看以往考试的错题，重点注意屡做屡错试题的错因分析，避免在考场上遇到类似题目重蹈覆辙。考生要处理好瘸腿学科与优势学科的关系。在稳定优势学科基础上，适当倾斜薄弱或瘸腿学科，做好薄弱学科的基础补偿。比如语文的重点语句的背默，英语关键性词组与短语识记，化学医学基本物质与元素的化学性质等等。在时间安排上，不要平均用力，注重促进各学科的均衡发展，从而提高总分。

    5、适度调整心理，减少“分心”的活动

    中考考前，考生积极应对接二连三的考前仿真训练，面对家长的苦口婆心，心理压力和负担很大。学生容易出现的心理问题主要有以下几种：一是心理烦躁，坐不住，易失眠；二是想考好，又担心自己发挥不出水平，即想赢怕输，心理没底，信心不足；三是心理脆弱，易动怒；四是怯场，考试心理恐慌，经常想上厕所。家长要做有心人，帮助孩子克服考前心理不稳定期。最基本的一点，就是要相信孩子，多鼓励孩子，注意与孩子做一些沟通和交流，必要时可以寻求老师的帮助。

    家长还要引导孩子合理调整休息与睡眠时间，将“生物钟”逐步过渡到与中考考试时间一致，避免考前还“开夜车”，尽可能让孩子保持清晰思路，清醒的头脑。。另外，考生不要陷入一些毕业离别前的琐碎事情，比如，相互留通讯录，同学间相互留言，建议给自己定一个切实可行的目标或格言，将其贴在床头或写字台上。