拍打头部快一个月了,说说我自己的感受吧!

刚开始的两个星期,每天拍打的地方感觉是里面的疼痛,在群里问了其他人,有的说和我一样,有的说没有...

不管了,我自己想,应该是头部里面的血管不够通畅吧,所以就天天拍,没事就拍,一天下来,大概断断续续有几个小时,

下狠手啊!

因为很多年前,经常的偏头痛,吃止痛药吃的医生看着都怕啦,不让再吃了...这些年,艾灸,拉筋,刮痧,拔罐,能做的都做了,别说,还真的是越来越好,很少头疼了,但是,偶尔,还是会.

后来看到群里的阳光同学拍打头部的效果很好,可又碰上我家老爷把俺的头不小心用车盖碰到....头上立码起了一个大包,就又耽搁了很长时间.

这次,刚刚拍的时候,头部的每个地方几乎都疼,说实话,当时心里挺怕怕的,觉得自己头部的毛病是不是太多了才会这样...好在,群里的朋友们每天给我加油!

就这样,不断地拍啊,其中,经历了大约一个星期的失眠,兴奋,疼痛,现在越来越好,疼痛越来越少了.

所以,把它记录下来,给后来的朋友有个借鉴,不用怕,力道呢,以自己可以接受的就行了,不用刻意追求力度,或者出包,等等...因为,真的是每个人不一样,自己觉得好,觉得舒服就行!

希望大家都早日摆脱头疼的烦恼和折磨,有个健康的好心情,好身体!