昨天就听说网上有批“萧”的声音，我粗略看了一下，觉得现在的养生专家太多了，无所谓绝对的错与对，只有你不要过于偏激去误导大众，危言耸听,不要涉及到金钱利益，不要利用名气去赚钱，免费指大概都没有什么太大的争议，像是中里巴人,陈允斌,我就很欣赏他们,只出书,不去赚其它的钱,而萧大侠错就错在他有收费，（好像不便宜）又卖拉筋凳，这样就会让人眼红，让人猜疑，让人觉得你不单纯....

说实话,我自己觉得他的方法不错,而且的确是有不少人受益,我们身边就有不少的例子,包括高血压,等等,是真的病愈了,这不能说骗人,我个人也是深有体会,拍打过后原来疼痛的地方,非常舒适,像是我的五十肩,什么方法都试过了,没有什么效果,只有拍打,拉筋以后比以前好多了,但是,我不建议每天很重的拍打,以自己身体能够接受的程度为限,没有什么不好.

当然了包治百病,这句话是太大了,拍死人也许有,重病的病人我个人觉得是不太适合,因为身体本身已经虚弱了,哪里禁得住这么重的拍打,所以我常常说:养生也是需要有慧根滴!

很多人病急乱投医,不管适不适合都往自己身上招呼,你也怨不得人啊,所以,任何的方法我也一再地告诉大家,你自己觉得好就好,不要勉强.

不管怎样,我还是会坚持拉筋,拍打,因为的确是见效最快,又能解决问题的好方法,自己的身体自己做主!