加载中…又发现一个艾灸的好方法
(2011-08-25 02:44:36)
标签：
健康 |
分类： 艾灸 |
这几天一直再外面跑来跑去，没时间艾灸，所以睡眠也不太好，常常要到12点以后才睡得着，于是今天想，灸一下足底的睡眠穴吧，我通常都是用3根艾条灸，因为火力对我刚刚好，多了就太热，我是用夹子夹住，先灸比较病痛的地方，像今天两个脚底就用了3/4
根，灸到睡眠穴时，那个疼啊，三阴交也是，我心里奇怪，都灸了这么久了，有些地方还是会疼...
最后，剩下1/4根时，就放进艾灸盒，灸肚子及腰，但是，很快艾灸盒就很烫了，好在有把手可以提起来些，但是灸腰，还是比较累，转脸看到其它的艾灸盒，一想，何不倒在另一个盒子里，于是就把剩下的倒在另一个盒子，哈哈，真好，又可以放在身体上，手就省力啦，因为到了后来是盒子比艾条烫，就这样，等另一个凉了，再换过来，嘿，真是省事省力多了。
赶快献宝与大家分享，尤其是无法自己加把手的，可以用2个艾灸盒，轮流交替灸，你们说是不是很棒啊，哈哈，真开心！
最后，剩下1/4根时，就放进艾灸盒，灸肚子及腰，但是，很快艾灸盒就很烫了，好在有把手可以提起来些，但是灸腰，还是比较累，转脸看到其它的艾灸盒，一想，何不倒在另一个盒子里，于是就把剩下的倒在另一个盒子，哈哈，真好，又可以放在身体上，手就省力啦，因为到了后来是盒子比艾条烫，就这样，等另一个凉了，再换过来，嘿，真是省事省力多了。
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