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一道简单,健康,的早餐饼
(2011-08-07 22:56:12)
标签:
美食
分类:
美食
每个周日的早餐,是我和老爷唯一可以一起吃早餐的日子,所以,总是变化各种花样,以慰劳他的辛苦,今天看看冰箱,想起好久没做的早餐饼,还好有料,动手做起来,这是我从美国的鸡蛋饼改变的,我嫌那个太油腻,材料有:
鸡蛋3个,小油菜,新鲜冬茹3-4个,火腿肠适量,面粉适量。
这其中的小油菜,可以变换你自己喜欢的口味,如:胡萝卜丝,芹菜,小葱,洋葱,等等,但菜记得一定要烫过。
把所有材料切碎,蛋打入,再加些水,(大约1/3)然后再加入面粉,盐,搅成糊状,用平锅煎,一张香喷喷的饼就好了,因为有香茹,所以味道非常香。
怎么样赶快试试吧!
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