在写这篇分享前我觉得我非常的有必要分享一下我的心情变化，作为一个85后的女淫，我对怀孕生子是相！当！的！不喜欢！不敢想象有一个小怪物出现在我的生活里，那将会是怎么样的世界末日！！！我不要做妈！我不要相夫教子！我也不要经历身材走样和孕吐的过程！
    可是这个意外就这么发生了！毫无征兆的这个小恶魔就降临了，这让我彻底要疯，本来我是想偷偷的不告诉任何人，结果被我老公跟婆婆知道了，把我那个一顿批斗啊，看着这一家子欢天喜地的幸福样子，我心软了，好吧生吧，抱着既然必须要转变的心态，我慢慢的开始体验怀孕的每一天，结果没有想到，我居然真的渐渐爱上了这种感觉~
 

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32周的肚肚，算是孕晚期啦，请忽略我的指甲油哈

    好了，我们回归正题，许多80、90后的开始步入准妈妈阶段，也许也有像我一样在无准备前就怀孕的人，以下是我关于孕早期的一些经验分享，希望能够帮助到各位准妈妈们。
    孕早期面临的六大问题：
    1、最重要的是预防先兆流产
    妈咪们应该造哒，孕早期胎盘不稳定期，还会有阴道出血的症状，这些都算是正常的。但是如果伴有疼痛要特别注意了，很可能是先兆流产。提醒妈咪们。孕早期日常生活中要避免劳累，禁止性生活，要在医生的嘱咐下调理脾胃，均衡营养，补气血（也可用保灵孕宝）。
    2、孕期远离贫血最重要哦！
    贫血是孕妇妈咪们最常遇到的问题，孕期补血也很让人头疼，孕妈妈每天摄入适量新鲜蔬菜水果，丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。如果贫血症状比较严重，可以口服铁剂进行补充（建议孕妈妈孕期服用保灵孕宝补血，对胃的刺激小，而且没有副作用。）也有一些医院建议怀孕4个月后就服用铁剂来预防贫血，这是因为“生理性贫血”是每位孕妈妈遇到的问题，如不及时干预，很容易发展成为病理性的贫血。
    3、叶酸！孕早期补充叶酸是关键！
    叶酸很重要，补充叶酸是促进胎儿大脑发育的重要因素，一般为了避免胎儿畸形，在大部分受孕前期妈妈们就会开始补充叶酸了，我的情况比较特殊，是怀孕后才开始吃的，如果你问我市场上这么多品牌吃哪个比较好，其他的我不能保证，我在吃的是保灵孕宝，没有什么副作用，感觉还不错。
    4、注意！注意！注意休息和产检！
    怀孕前三个月，不剧烈运动、注意个人卫生、穿衣要恰当、做好检查的工作、保持充足的休息、乳房护理等等，这些相信我不说你也明白，反正就是照顾好自己，心疼自己，把自己当皇太后就好啦！产检是一定要做的，不可以偷懒，虽然不能剧烈运动，但你也不要卧床不起，温柔的运动就好了。
    5、食补！全面营养，努力让宝宝再聪明一点吧！
    我们都知道，妈妈吃的全面，肚子里的宝贝才能发育的更好，贴心的是我有一个好婆婆，她每天变着花样做，各种主食、肉类、青菜、水果混搭，而且我要告诉你哦！到现在为止除了肚子、胸部和屁股显大，其他地方都没有胖哦~不过食补，要依据个人的情况耳钉，私藏的蔬菜搭配，孕妈咪们可以参考下。如果体制本身就不好，我个人还是推荐搭配保灵孕宝口服液来增强抵抗力。（PS：肿么总有一种我在做广告的赶脚默默飘过）
    6、吃！吐！吃！吐！孕吐的痛你无法体会
    之所以这个我放最后写，是因为其他的我真心觉得还好，什么浮肿、睡不好、掉头发是我都可以忍受的，但孕吐！恕我想彪脏话，真XX的难受！可能跟我体质有关，传说中只吐俩月就完事的我，现在已经5个月了还是会偶尔吐一下，身边有很多朋友推荐我的各种方法我基本试过了，也不是没有效果，但真心不明显。孕吐会给胎儿带来的危害：很多人在孕早期时候会出现孕吐，恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应会影响母体营养吸收；而母体营养吸收不佳，往往影响胎儿健康发育。所以，孕期提高食欲显得至关重要。
    我又忍不住说了，保灵孕宝！是它救了我，保灵孕宝口服液在我怀孕的全程必是不可少的健康产品，初期我还没开始吃，真的是基本每天很饿但吃不进去的情况，妊娠反应很强烈，后来我在同事丹丹的推荐下，服用了保灵孕宝口服液，它是中西药，这对孕妇和胎儿比较安全放心，最主要的是保灵孕宝富含牛磺酸、铁、锌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、CPP、水解动物蛋白等营养，在孕妇得不到食补上的营养摄入量时，可以从外援得到补充。

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亮相：庐山真面目

    它属于药食同源的健康产品，里面的成分主要是“大枣啊、蜂蜜啊、莲子啊、枸杞啊等等，另外搭配维生素、叶酸、铁、牛磺酸等”算是个中西结合的产物吧！哈哈，轻松均衡营养，所以就推荐给各位准妈妈们！你要是觉得我是拖，我也木有办法，总之我真的觉得这款健康产品very good！
    文章写到这儿，也差不多接近尾声，这些都是这一个女人升级为一个母亲的心德体会。这年头，生个建设银行也好，招商银行也罢，只要健康聪明就好了，大家说是不是！也希望各位准妈妈们生个聪明可爱的宝宝。