加载中…体检
(2024-11-14 16:26:42)
库存一篇《下一个小目标》，还在小黑屋，没放出来。但愿它是按顺序放的。
接着上篇唠唠叨叨吧，记录一下体检的事。
本想捱到月底做体检，可是想法既然有了，就难以等到月底了。
为什么不等？总想数字好看一点、心里踏实一点呗！谁知道月底会不会要出门吃饭，会不会要出差奔波，会不会感到亚健康，会不会有其他的事影响当下自己认为的最好状态呢。
于是在星期二下午做出决定，星期三早上即到中心医院，花两三个小时，就完成了套餐项目。要说医院体检中心的效率真是变高了，上午检的，下午各指标报告就可以手机查询了。
对照去年的指标，看今年的结果，相似度极高，往年有的箭头，基本还在，提的问题还是那些，没有重大改变。
好的方面：体重少了3公斤，BMI指数23.4基本回归正常值；血压、血糖不高，内科、妇科及其他各种彩超、镜像检查、功能性检查和CT结果良好；甘油酸脂和尿酸仍高于标准值，但于上年有降低。
一般的方面：甲状腺结节2处，一个3级一个2级，目前仍可忽略；脂肪肝仍有，轻度；双侧乳腺增生，轻度；宫颈囊肿，较小，可忽略；窦性心律，可忽略；骨量减少，也算正常。这些是上年存在的，今年没有发展。
不好的方面：血脂仍然居高不下。血脂七套有5个箭头，特别重要的三个指标：
总胆固醇从去年6.65升高到今年7.17（标准值0-5.17），
低密度脂蛋白胆固醇从去年3.97升高到4.52（标准值3.4以内），
脂蛋白a从去年763升高到今年1442（标准值0-300）。
总胆固醇和低密度两个需要吃药的临界值分别是7.2和4.9，意思是我离吃药已经不远了。
尤其令人沮丧的是这个脂蛋白a竟然飚到了1400多，严重爆表。网上说这个指标是引起动脉粥样硬
化、导致心脑血管疾病的独立因素，现在还没有药对症，跟遗传有很大关系，指标值越高，风险越大。昨天我找了近两小时资料，越看越胆怯。
网上对血脂高的解决办法仍然是“管住嘴，迈开腿”均衡膳食，增加运动。这个道理已然明白，五月份以来一直都在坚持，这场体检坚定了我要继续锻炼的决心，尽量不要到吃药的地步。倒是这个小a，无来由升得这么快，让人又沮丧又烦燥，不知如何是好。
今晚准备断续到公园慢跑，每天40分钟。
我想加强锻炼三个月，春节之后再去查一次，专查血脂，看看能不能降下来一些。顺便
还要做颈动脉彩超，看看有无斑块，我被这个小a弄得有点emo了。还要查一下糖化血红蛋白，尽管血糖还在正常值内，但我父亲以前就是糖尿病。
唉，人到一定年龄，啥事都有可能发生。好多人不愿意体检，很大原因是有讳疾忌医的成分。但定时体检确有必要。我在中心医院的同学，负责财务的，酒量超大，要说他是近水楼台，可就是两三年都不愿体检。前不久不知怎么突然肚子不舒服，一检查居然是胰腺AI，做了手术，听说这个病普遍预后欠佳。听着让人心头一紧，他的二宝才上小学呢。
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