加载中…最给力的课程—2011年情绪管理公益课程
(2011-05-25 08:54:40)
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教育 |
情绪管理公益课程2011年5月28-29首次在苏州举办，坚持把“简单实用+公益”进行到底！
情绪管理
★课程特色：情绪管理的核心是通过帮助学员学习自我觉察，透过对表面的情绪，如焦虑、沮丧、恐惧和困惑等，来探索其背后的根源和个人生命的模式。这些负面生命症状以及其它相关生活情形造成人的能量阻塞，窒息创造力和生命的活力，干扰人际关系，妨碍工作和个人自我价值更好地实现。
★适合对象：
1、谋求更好与孩子沟通的父母
2、目前正在从事心理咨询的从业人员。
3、企事业单位的专职人事管理人士。
4、期望能够改善与员工关系的企、事业单位管理人员。
5、期望能够获得良好自我情绪管理能力之人士
6、业务销售人员、需要接触很多人的工作者，感到工作或生活压力很大的人、自觉情绪不稳定的人、教师、培训导师、教练、自信心不足的人、不满意自已的人、不满意现况的人…
★课程简介：
自古至今，情绪都是最影响人类而同时最不为人正确理解的事物之一：
1. 对很多人来说，情绪来无影去无踪，无法控制；
2. 很多人认定情绪的来源是外界的人、事物(某人说或做了不该做的、某事没有如意愿般发生) 对他们来说，外界的人事物完全了控制自已，自已欲想建造成功快乐人生，只是空谈？
3. 很多人认定情绪本身是问题，所以，每当面对有情绪的家人(特别是孩子或配偶，思想只放在消除对方的情绪上：只要只要他们的的负面情绪消失，便没有问题了；
4. 亦有很多人认定把情绪发泄出来是「没有修养」，只得强行藏在心里，做成很多生理心理的问题的出现；
5. 更有很多人以为情绪是‘天生’的，没有办法管控，虽然他的脾气使他失去很多朋友、机会和快乐…………
所有这些都是不正确的、是千百年来对情绪和如何管理情绪的误解。这个课程帮助学员正确地了解情绪的真实意义、来源、和管理方法，更让学员在完成课程的时候，具备有效管理本人情绪的技巧，包括如何能够情绪在出现之前被消除、及在出现之后快速消失，更掌握处理别人情绪的方法，使到学员以后无论在什么地方，对本人和别人的情绪，都具备管控的能力。这个工作坊有大量的实际个案例子供学员讨论，导师更会解释学员提出案例的处理方法，让学员得到最大的现实处理情绪问题能力。
★内容简介：
1. 正确了解情绪的来源
2. 认识情绪的正面意义和价值
3. 快速消除本人情绪的技巧
4. 处理别人情绪的技巧
5. 如何运用情绪的正面力量
6. 工作环境中的情绪处理
7. 家庭环境中的情绪处理
8. 有效处理儿童的情绪
9.
10. 探索情绪与扩展情绪：寻找你的情绪走道。
11. 情绪转化技术：重绘情绪地图─情绪卡排列法。
12. 情绪转化技术：改变焦点与观点。
13. 情绪转化技术：深入情绪与内心的自我协商。
14. 找出情绪背后的信念、价值与规条，澄清你的价值观。
★本次课程你将学到：
若是要让我们的内心世界充满快乐，我们需要：
1．让自己内心世界和外部世界的美好事物，产生直接的联系和交流
2．清楚自己内心的负面情绪，不是控制，而是管理好它
3．学习表达和转化其情绪而不只是是发泄或压抑情绪
4．真实的面对自己，接纳自己
5．时刻觉察自己的情绪、与他人的关系
6．帮助你疏通焦虑、恐惧、沮丧和困惑以及其它相关生活情形造成的能量阻塞，让你有能力发现自己的潜力，重现你的创造力和生命活力
7．知道你是谁
★讲师介绍：
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国家二级心理咨询师
美国NGH催眠师协会会员
台湾国产实业集团公司
台湾专案管理师协会南科分会
台湾高雄四维文教院NLP
NGH催眠授证课程
台湾辅英科技大学
2000年开始接触NLP，先后学习神经语言学(NLP)基础课程，进阶课程训练与教学训练500课时以上。同时专业学习美国NGH催眠、SATIR家庭治疗课程、隐喻与冥想课程、自我疗愈课程、情绪与意志力及信念等各类课程。致力于NLP在个人成长、辅导、教练及NLP商务应用等方面的研究、实践和训练。
★特别提醒：
1. 此次课程定位公益（目的在于让更多人学会情绪管理技术），现实行团购价，限名额10人以上，第一次团购价500元/2天，第二次团购价700元/2天，第三次团购价900元/2天，第四次课程恢复原价1200元/2天，食宿自理。
2、此类情绪管理课程团购价只限开课前付款者，现场付款为1200元/2天
3、课程氛围轻松愉悦，同时练习强度很大，请注意休息，安排好时间，2天全程参加
温馨提示：课程中会有部分肢体练习，建议穿着宽松衣服，女士建议着裤装，肢体练习帮助我们清理体内浊气及负面的能量，建议课间大量喝水，以帮助清理。
报名咨询热线：0512-68320838 0519—86634898
报名地址：苏大东校区东教楼603A
上课地址：苏州五卅路老干部局
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