所有的宝妈都知道母乳喂养远胜于奶粉喂养，虽然现在的奶粉技术已经很高了，能够接近母乳，但是始终替代不了母乳。所以几乎所有的宝妈都会坚持母乳，更有研究表明，母乳能够提高孩子的免疫力，能够帮助孩子健康成长，增强大脑发育，提升智力，减少婴儿儿童时期的肥胖。出生后6个月内的宝宝最好是母乳喂养，接下来则是母乳结合各种辅食喂养，帮助婴儿更能营养全面地健康成长。

很多新手宝妈在面对刚出生的宝宝时一边母爱泛滥，一边是手足无措，活着就是很多宝妈对于科学喂养都不太，导致母乳质量下降，从而影响宝宝发育。所以宝妈哺乳期一定不能有这5个习惯，不然会影响母乳质量，对婴儿造成伤害。

1.药物影响母乳质量

母乳期间，宝妈可能因为感冒或者其他原因吃药的话，药物就会通过体内的循环系统进入乳汁里，这样就会进入婴儿体内，所以宝宝健康就会受到影响。所以宝妈如果生病了需要吃药的话，还是需要医生。

2.抽烟、喝酒等不良习惯

我们都知道在孕期包括是备孕期，宝妈都应该戒掉这些不良习惯。因为烟酒当中有有害物质，同样也是可以进入乳汁中，等到宝宝吸入这些乳汁后就会受到不可逆的伤害，所以如果母乳中有了这些，也会导致宝宝不爱喝母乳。

3.宝妈身体情况差、营养不良等影响母乳质量

宝妈的身体状况、精神状态或者是本身营养不良都会影响宝宝的正常生长发育情况。如果宝妈身体内严重缺乏维生素B1时，甚至还会威胁到宝宝生命。所以在哺乳期的妈妈，一定要注意休息，并且还得注意饮食均衡，这样才能保证母乳质量，这样宝宝生长发育才能正常。

4.工作环境影响母乳质量

有些宝妈是职场宝妈，产假休完就去工作了，所以就把孩子扔给老人带。但是如果宝妈工作环境中含有铅、汞等重金属物质严重的就会进入宝妈的身体，这样宝妈身体里的这些物质就会通过乳汁进入宝宝身体里，甚至还会对宝宝的生命造成威胁。

所以宝妈们，如果宝宝不爱吃母乳，除了在宝宝身上寻找原因，还应该在自己身上找一下哦！可不要千万觉得是自己母乳少而直接给宝宝添加奶粉。