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婴儿的喂养最主要的就是母乳。牛奶、羊奶可以替代母乳进行喂养。但是，由于人奶和动物奶里含的制造血的主要原料，铁质都不很充足，维生素B类、维生素C、D等也显得不太充分。因此在这个时候，在给婴儿喂奶的同时，就必须及时地补充含铁质和维生素丰富的食物，以满足婴儿生长发育的需要。再有，孩子在第一年里身体的生长发育很快，仅靠吃奶不能完全满足营养的需要。孩子五六个月以后巳开始出牙，辅食的添加可以锻炼婴儿的咀嚼能力。以下是婴儿出生后各阶段的添加辅食，供宝妈们学习。

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两周到一个月的婴儿：出生后半个月就可以开始添加婴儿鱼肝油滴剂，以弥补奶类中维生素D的不足。鱼肝油每天喂两到三滴，每次一滴、滴喂给婴儿口中。若吃强化牛奶或强化奶粉，则不必添加鱼肝油。

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一到两个月的婴儿：婴儿出生一个月以后，如消化情况良好，可根据婴儿的情况添加青菜水和新鲜水果汁，如桔子汁、葡萄汁、西瓜汁和西红柿汁等补充维生素C和叶酸及有关营养物质。水果汁每日喂一到两次，从一小匙开始，逐渐增加到五匙左右。如果水果汁太浓，可在水果汁中加入适量的温开水稀释，在两次哺乳之间喂给。在喂菜水时，应在菜水中加入一片维生素C，以弥补菜水在高温中被破坏掉的维生素C。

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三到四个月的婴儿：婴儿到了这个时候，其唾液腺分泌增多，可以开始添加少量的乳膏和米粉，调成糊状，用小木匙喂给婴儿使婴儿习惯用匙进食，并锻炼吞咽与消化能力。

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四到五个月的婴儿：婴儿四到五个月时，因此时婴儿原在母体内获得的铁质已逐渐消耗掉，因此从这个时期起必须添加含铁较多的食物，如用蛋黄、鱼泥、瘦肉泥等调入乳糕或米糊中喂给婴儿吃，还可加入一些菜泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆沙等以丰富营养，并可把新鲜水果汁改成喂新鲜水果泥，这样不但使婴儿从多种食物中获得铁和多种营养素，而且还可使婴儿逐渐适应多样化食物和半固体食物。在添加蛋黄时，开始从四分之一个添加，如果婴儿消化很好，过几天可再增加一点，逐渐增加到一个。婴儿若母乳不足，每天应适当添加一些牛奶。

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六到七个月的婴儿：六个月以后，婴儿已开始出牙，这时可以添加蛋羹焖、面条、米糊、并加入适量的荤菜(肉末、肝泥、鱼泥、肉松等)和素菜(碎菜、豆腐、土豆泥等)，从少量开始，最初每天喂一到两次，每次喂一到两汤匙，以后逐渐增加，以便适应从乳类食物向粥、面和荤素菜过渡。为了锻炼婴儿的牙床、咀嚼，帮助牙齿生长，可以再喂一些饼干，烤馒头片之类的食品，促使牙齿萌出。

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八到九个月的婴儿：婴儿八到九个月时，每天可吃两次粥加荤素菜代替两次哺乳，以便为断奶作准备，但荤素菜必须切细煮烂。辅食主要有：粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、土豆等。添加辅食时应少而精，应在婴儿健康消化功能正常时添加。严格遵守喂养时间，根据婴儿的胃口来进行喂养是保证婴儿正常发育的一种条件，每次喂养的食物量要适合婴儿的胃口。对于人工喂养的婴儿，不要强迫婴儿吃规定的全部食物，也不应拒绝给婴儿增加食物。如果婴儿进食一直少于所规定的数量，就应对其食物数量做出相应的变动。切不可让婴儿吃剩下的食品。

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十到十二个月的婴儿：婴儿十个月过后，就可以从粥、面过渡到软饭加荤素菜(瘦肉、鱼、肝、青菜等)每日两到三餐。母乳喂养的，可以考虑减少喂奶的次数，逐步断奶，到一周岁时以饭菜为主食，一岁半可断奶。断奶后，每天仍可保持喂三百毫升左右的牛奶。人工喂养的，随着辅食的添加，至一周岁时牛奶可减少至每日早晚各喂一次，每次二百到二百五十毫升。给十个月以后的婴儿每天吃一些水果固然是很好的，但应吃得适量，如果吃得过多可影响蛋白质的吸收。

（文章图片源于网络）