懂喝茶的人，沏上一杯热茶后，不是急于喝茶，而是将茶杯在两眼之间晃来晃去，这是为什么呢？养生专家告诉小编，这是用茶水的热气来熏眼睛。这个看似简单的小动作，对于眼睛的健康可是大有好处哦！

每当泡上一杯热茶后，将两眼处于半闭合状态，然后用冒着热气的茶水来蒸熏双眼，每天重复做几次，就会感到眼睛格外明亮。

这是为什么呢？专家告诉小编，茶叶中含有维生素、挥发油和咖啡碱等几百种化学成分，经水蒸气传导后，这些有益的物质不仅会对眼球壁中的脉络膜、睫状体产生好的影响，而且还可以对虹膜以及眼球内的晶状体、玻璃体等起到调节作用，于是，视网膜上的感觉细胞就会将兴奋的视神经信息传递到大脑皮层的视感中枢，更加清晰的视觉图像就产生了。

专家还指出，坚持做这个小动作，时间久了，既有保护视力的功效，还有治疗某些眼病的作用。