加载中…焦虑
(2022-04-13 00:13:37)
标签：
教育 |
分类： 教育随笔 |
现代人，越来越容易因为各种原因焦虑。
身材外貌、工作金钱、人际关系、感情婚姻。。。。。。
其实，任何一种焦虑，根源都在于：
“对过去没有做好的后悔和过度追求完美。”
试想一下，如果有一个人整天指责你过去所犯下的错误，
给你建立宏大的目标，让你必须咬牙完成。
你一定会离他远远的。
可当这个人是我们自己时，我们却没想过摆脱他。
说到底，我们从未善待自己。
焦虑，其实就是一种自我的PUA。
所以，试着原谅自己。
原谅自己犯过的错误，原谅自己在宏伟目标前的无力。
原谅不完美的生活，原谅自己的一切。
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