2010年3月开始写食，转眼数年过去，没想到居然能坚持下来，虽然总会找出各种借口偷懒，什么工作过忙、身体欠佳、杂事缠身……但最终还是会回来耕耘这一亩三分地，这也许就是美食的魅力。

 

 

 

　　平民豆腐，做法层出不穷， 可煎、炸、蒸、煮、焖、炒、溜等，稍作变化，顿时惹味逼人。

 

　　糖醋口味向来是夏季食欲不振的“法宝”，外脆内嫩的豆腐，裹着酸酸甜甜的糖醋汁，再配上芝麻的香，火速拯救寡淡胃口，让您食欲大振。

 

　　想不想成为“米饭杀手”呢？那就快来做这道菜吧。

 

 

 

 

 

　　　　　　主料：客家豆腐500克

　　　　　　调料：盐1/2茶匙、番茄沙司6汤匙、白醋3汤匙、砂糖3汤匙、熟芝麻1汤匙

 

 

　

 

　

　　做法：

 

　　1、豆腐洗净沥干水份，切成2厘米厚、5厘米长的厚块。

　　2、取一个干净的碗，倒入番茄沙司6汤匙、白醋3汤匙、砂糖3汤匙调成糖醋汁（用量根据个人口味调整）。

　　3、调小火倒入芝麻炒香待用。

　　4、锅内放入适量的油烧热，调中小火把豆腐放入，撒入1茶匙盐。

　　5、中小火把豆腐煎至两面金黄。

　　6、豆腐铲出放入盘中待用。

　　　　

 

　　7、将多余的油倒出，烧热锅，倒入糖醋汁。

　　8、用锅铲不停地搅拌，慢慢的糖醋汁的颜色就会变红，变得浓稠。

　　9、显鱼眼大泡时，倒入熟芝麻继续搅拌。

　　10、再倒入煎好的豆腐，让豆腐均匀地挂上糖醋汁（这时可以淋点明油，出来菜品的颜色会更漂亮）。

　　

 

 

 

  

 

　　糖之心语：

 

　　1、客家豆腐有韧性，不容易煎碎，但口感又非常嫩滑，适合用来做糖醋脆皮豆腐。如果没有客家豆腐，可以选用山水豆腐，总之不要用老豆腐，老豆腐口感过柴。

　　2、煎豆腐用中小火或小火，火太大会把豆腐里的水份煎干，煎豆腐的油量要比平常多一些。

　　3、糖醋汁番茄沙司、糖、白醋的比例是2:1:1，我个人觉得这个比例刚好，如果喜欢甜一点，可以少放一些醋，反之，可多加点醋。

　　4、番茄沙斯是番茄酱加糖、食盐在色拉油里炒熟，所以这道菜的盐量一定要少。

　　5、起锅时淋点明油，出来菜品的颜色会更漂亮。

 

 

 

 

 

 

 

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附　九　款　豆　腐　做　法

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可乐豆腐　　　　　　　　　　　　过江豆腐　　　　　　　　　　　　豉香豆腐

 

　　　　　　

 

　　　虾仁豆腐　　　　　　　　　　  　　橙汁菊花豆腐　　　　　　　　　　　金字塔豆腐夹　　

　　　

 　　　　　　

                 宫保豆腐                                           咸鱼鸡粒豆腐煲                                          肉酱豆腐