海拔2600米的布姆塘是不丹宗教文化的发源地。八世纪中叶，从巴基斯坦的莲花里生出来的释迦牟尼替身，曾驻留此地宣教，足迹遍及这里四个风景如画的谷地。
降白寺建于公元659年，是松赞干布在不丹修建的第一座寺庙，也是不丹的第一座寺庙。
松赞干布统一全藏后，深谙风水的文成公主占卜发现整个西藏的地形如同仰躺的罗刹女妖，不利立国。为镇住妖魔，松赞干布大兴土木，共建庙108座：在拉萨建了大昭寺镇住女妖的心脏，在帕罗建了克楚寺镇住女妖的左腿，在布姆塘建了降白寺镇住女妖的左膝盖，从此，长年有僧人及喇嘛于寺内诵经弘法。
库杰寺曾是莲花生大师的修行场所，后山有他面壁的山洞和亲植的菩提树。有关莲花生大师最幽默的传说是：他收了一个当地恶魔压在土塔里，命其改邪归正，做布姆塘的土地公。
迦卡宗在不丹语中是白鸟城堡的意思。它面积庞大，跨越喜马拉雅山脉中部，是不丹发展最慢保护最好的一个宗，庙内有气势恢弘的释迦摩尼的坐像和漂亮精致的壁画，是朝圣者必到之处。
布姆塘峡谷间的燃烧湖是不丹人心中的圣湖。传说一位僧人为寻找莲花生大师藏在湖底的圣物，提着一盏燃烧的油灯跳进湖里，从此，善良的人俯瞰湖水可以得见天堂；罪恶的人俯瞰湖水只能看到地狱。
不丹人称格桑花为“爱之花”，
因为它的八片花瓣正好组成8个字母：I L O V E Y
O U。
不丹人称曼陀罗为“灵之花”，它巨大的白色花萼永远纯洁向阳。
不丹是世界上第一个在全国范围内禁止销售香烟的国家。
为表彰不丹国王和人民在环保领域的突出贡献，联合国将首届"地球卫士奖"授予了他们。
不丹是世界上第一个主动解散内阁的王室，也是第一个允许弹劾国王，把国家交还到人民手中的王国。
深得不丹人爱戴的老国王有句名言：我们不追求国民生产总值，要追求国民幸福总值。
我的感受是：不丹人的幸福感的确是真实的，因为他们真心尊敬崇拜和信任他们的国王和政府。
如果你带着领略“香格里拉”旖旎风光的寄望去看不丹，也许你会失望，因为它只是恬静和内敛，并无绝色；
如果你带着窥探“神秘王国”奇异民风的心态去看不丹，也许你会失望，因为它只是安详和自在，并无惊艳。
青山连绵、河谷纵横、神殿恢宏、经幡招展，遗世独立——那是不丹。
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