一、我的博语

   1、秋凉了，要调整起居——争取晚上十点前入睡，并做到早睡早起。饮食上宜多食清热安神之品，如莲子、百合、蜂蜜，保持清淡，不吃或少吃辛辣烧烤食物、少吃油腻的肉食。多吃西红柿、马铃暑、梨、苹果、海带、豆类、奶类及新鲜疏菜告示等。

   2、秋凉了，天气变干燥了，记得保护好你的脾胃——防止腹痛腹泻，还要保护好你的咽喉——防止嘶哑、发炎，记得多喝水。

   3、俗语"春捂秋冻".告诉我们秋冬季节一转凉不要加过多的衣服,头部不怕冷,下肢\脚部太暖,不利于肺气下降，阳气潜降。所以，秋冬宜冻头冻脑。秋月冻足脑，冬季温足冻脑。

   4、发面小巧门:1、和面时加些啤酒（水、酒各半）。2、和面时加些盐调和，可以缩短发酵时间。两法做出的面食格外松软可口。3、冬天用发酵粉发面，加一点白糖，可以缩短发酵时间。

  二、我的博语评论

     1、有钱为什么不去办事

   【图片新闻：华西村“新农村大楼”一吨重金牛亮相】华西村的“华西增地空中新农村大楼”即将装修完工，这座设计高度328米、74层的大楼总投资超过15亿元，为世界高楼第15位。大楼有5个以金木水火土为主题的会所，每个会所里面都会摆放一只一吨重的牛，金牛价格高达3亿。http://t.cn/a16

    2、深入浅出的说教让孩子们能记住。

  2011年9月1日，郑渊洁在北京史家小学开学典礼上的演讲。 http://t.cn/a3uf3F

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    3、一个好朋友就是一面镜子，交铮友，不交狗肉朋友。有福能分享，有难能分担。才是真朋友

  【值得深交的9种朋友】1、激励你让你看到自己的优点；2、提醒你让你看到自己的不足；3、维护你并能在别人面前称赞你；4、和你趣味相投；5、能把你介绍给他的朋友；6、能让你全身心放松；7、能让你有机会接触新观点、新事物；8、能帮助你理清工作和生活思路；9、有好消息第一时间通知你。

4、爱是磨合出来的

    爱情需要表达出来：不管多忙，都不要忘记给爱人打个电话；不管多累，都要在回家之后给爱人一个拥抱；不管生活中有多少烦恼，都应该给爱人一个微笑……心中有爱，我们就应该大声说出来，就应该做出来，用行动和语言标的心中那份温暖和幸福。

5、有总结就有提

   【每天睡觉前都要反思的6个关于工作的问题】1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你的工作激情，还在吗？6、今天所做的一切，你是全力以赴，还是拖拖拉拉？

 

6、不良生活习惯是健康的隐患

 十种不良生活习惯,你占了几种？1.极度缺乏体育锻炼；2.有病不求医；3.缺乏主动体检；4.不吃早餐；5.与家人缺少交流；6.长时间处在空调环境中；7.久坐不 动；8.不能保证睡眠时间；9.面对电脑过久；10.三餐无规律。

三、收藏的博语

    1、人生十像：做人像圆规——找准立足点，行为像火车——没有越轨行为到达终点，当官像太阳——眼睛向下给人于温暖，心胸像大地——忍辱负重、默默无声，为人像水晶——光明磊落、心脑透彻，家庭像绿叶——善做垫托红花，要勇当主角，甘当配角，一生像蜡烛——燃烧自己照亮别人。

    2、真正的高手，追求的不是一次能赚多少钱，而是形成自己独立的操作系统，能够稳定长久地在股市赚钱。真正的职业投资者，懂得有所为有所不为的道理。只做自己能够看得懂的行情……

    3、 做事情要三思而行，要有前瞻的眼光和判断，要考虑到是否能够承担后果。一个错误的决定也许一分钟就能做出并赋予实施，但常常要用无穷长的时间去纠正；不管是个人生活还是做事业，一开始就做正确的事情，在过程中正确的做事情，都是幸福和成功的保证。

    4、 每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。当被别人忽略、笑话、非议、陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。