今天北京的天气为晴，气温7～19，西南风1～2级，空气湿度53%，空气质量指数43，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:20ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:43ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午爷爷、奶奶在家吃水饺和麻酱拌面过早。八点多钟爷爷、奶奶开始在家收拾行李箱，用洗衣机清洗大房间的床单、被套等，然后拿到楼下的小树林里拉绳子晾晒，奶奶忙活了半天总算把该洗的全部清洗完成。爷爷在厨房用电饭锅做午饭，用菜刀刮洗莲藕时不小心，把左手食指切了一个大口子，赶紧自己采取压迫止血。奶奶在楼下晾完床单后回家，给爷爷手指伤口作紧急包扎处理。中午奶奶做了珍珠肉丸子、芹菜炒藕片和炒白菜等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午爷爷、奶奶躺在客厅沙发上休息睡午觉。四点多钟在单位值班的嘟爸下班后来二号楼，和爷爷、奶奶一起拉着收拾好的行李箱下楼，在B2层地库把行李箱装上后备箱。然后嘟爸开车由唐家岭路上G7高速路，在箭亭桥上北五环路，沿着万泉河路、西三环路，历时四十分钟把爷爷、奶奶送到北京西客站二层北进站口，爷爷、奶奶下车拉着行李箱凭身份证进站候车，开始秋季南下巡游行程。然后嘟爸独自开车原路返回去航天城社区四号楼休息。

晚上爷爷、奶奶在二层候车大厅的站前大食堂，老北京炸酱面馆吃牛肉面和炸酱面当晚餐，爷爷用手机支付宝扫码二人晚餐消费97+个大洋。八点钟爷爷、奶奶在北京西站8号侯车厅进站口排队上车，爷爷、奶奶乘坐D903次动卧车（夕发朝至）去往深圳北站。这种和谐号卧铺车与传统的卧铺车相比，仅仅只是少了上铺而已，入夜后的噪音奇大无比，整个晚上被铁轨的轰鸣声吵的没法入睡，老年人本来睡眠就不好，坐这种动卧铺车简直就是受罪。