今天北京的天气为晴转多云，气温7～18，西北风3～4级，空气湿度30%，空气质量指数17，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:2ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:6ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

    上午奶奶在家煮冰箱里自家包的香菜牛肉馅饺子和面条当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃水饺和面条过早。八点钟爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开车，由航天城社区南一门出发，在唐家岭路右转上G7高速路，沿着北五环路、G6高速路在德胜门路口右转上北西二环路，由复兴门盘桥进入西长安街。奶奶举着Insta360全景相机拍摄天安门广场实况，爷爷开车在东单路口右转，然后在崇文门路口掉头，沿着长安街由东向西回到天安门广场，再由复兴门上西二环路，十点钟原路返回到唐家岭。爷爷、奶奶到创辉超市买新鲜蔬果，奶奶用手机微信扫码消费29+个大洋。然后开车回到航天城社区二号楼，爷爷绕道避开B3层地库事故堵点，把车开回到B3层地库自家车位，用个人桩给BYD车充电。中午爷爷在厨房用电饭锅做午饭，奶奶做了青椒肉丝炒豆腐干、炒黄瓜和蒸肉粉刽盖菜末等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

    下午爷爷、奶奶在客厅沙发上休息睡午觉，三点多钟奶奶坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《暗夜与黎明》，爷爷坐在书桌旁用手机快影App剪辑刚拍摄的短视频，编辑成视频短片发朋友圈。嘟妈带嘟嘟顺利飞达敦煌开启西北度假之旅，嘟嘟在鸣沙滩骑骆驼，与沙漠神水月牙泉合影。

    晚上嘟爸加班后来二号楼吃饭，奶奶做了牛肉丝炒泡藕带、炒冬瓜和青炒快菜等，爷爷、奶奶和嘟爸一起在家共进晚餐。晚饭后嘟爸留在二号楼给爷爷整理新换电脑里的数据，爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，然后和奶奶一起下楼扔垃圾，顺便围着航天城社区大院散步遛弯，在“超市发”北清路店买面包和酸奶等，奶奶用手机微信扫码消费39+个大洋。奶奶回家忙活完后坐在沙发上观看CCTV-8频道电视连续剧《暗夜与黎明》，爷爷用手机写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。